冬天如何給孩子穿衣,她給媽媽們提出幾點建議:
1.兒童不需要太多的衣服,比大人身上穿的多一件即可,切忌過厚。
2.少給寶寶穿化纖衣服,化纖衣服易產(chǎn)生靜電,它會加重皮膚的干燥和不適感。
3.少給寶寶穿高領(lǐng)毛衣或絨衣,雖然它可抵抗風(fēng)寒,但容易引起頸部瘙癢及蕁麻疹。
4.少給皮膚過敏的寶寶穿羽絨服,它可能會誘發(fā)全身皮膚出現(xiàn)皮疹及支氣管痙攣。
5.體質(zhì)過敏的人,不要穿皮毛的衣物,否則容易誘發(fā)過敏性咳嗽、哮喘等,并且遠(yuǎn)離花粉、粉塵等過敏原。
適當(dāng)運動可以御寒“冬天把孩子困在家里并非避寒的硬道理。”許雙虹表示,大部分家長主觀地認(rèn)為在家才是最安全、舒適的,愛孩子就必須將其捧在手心,這做法并非科學(xué)育兒之道。她表示,兒童的免疫系統(tǒng)有其自我修復(fù)和完善功能,必須在環(huán)境中鍛煉,“這就是為何溫室花朵永遠(yuǎn)都不會比山上的野花強壯的道理”。
這個冬季,寒潮不斷,在不停地升溫降溫中,人體比較容易感染風(fēng)寒,但是,只要避開溫度變化較大的時段,在人體適應(yīng)了目前的氣溫后,不管是嚴(yán)寒還是酷熱,都可以正常地進(jìn)行戶外活動。