進(jìn)入冬季,氣溫急劇下降,人體抵抗疾病能力也下降。為嚴(yán)防各種冬季疾病,不少家長(zhǎng)只好將孩子嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地“裹”在家里、添衣加暖,絲毫不敢松懈。究竟衣服是不是越多越好?怎么才能給孩子“避寒”??jī)嚎茖<冶硎,孩子是否穿夠衣服,不?yīng)單純地測(cè)量雙手的溫度,要摸摸孩子的頸部和后背,只要溫?zé)、無(wú)汗則是衣服穿夠。
寶寶冬季穿衣越多越好?
冬天,怕孩子“冷著”是所有家長(zhǎng)的首要任務(wù),于是,毛衣、棉衣、羽絨……一件件往小孩身上套,家長(zhǎng)生怕孩子冷著,卻不怕孩子熱著。
余女士的寶寶已經(jīng)兩歲,由于夫妻都是上班族,寶寶一直由公公婆婆帶著。今年寒假到了,做老師的余女士好不容易盼到休息可以帶寶寶,沒(méi)想到卻遇到了一堆“麻煩事”,讓余女士和婆婆之間產(chǎn)生芥蒂。忽降溫的這幾天,婆婆擔(dān)心小孫子受涼,一直“里三層外三層”地將寶寶裹得嚴(yán)實(shí),而且還不讓在家里打開(kāi)窗戶,生怕外面的冷空氣把寶寶凍著。余女士卻很擔(dān)心婆婆的行為會(huì)把小孩給悶壞了。兩人就為“寶寶穿多少衣服”鬧了幾次矛盾。沒(méi)想到忽冷忽熱的廣州天氣,寶寶居然還是生病了,鼻涕、咳嗽不斷。這讓余女士的婆婆更來(lái)勁了:看,幸好沒(méi)少穿衣服,身體弱成這樣豈不自找苦吃?不聽(tīng)老人言,吃虧在眼前!
婆婆的話讓余女士很難受:明明寶寶身體在出汗,怎么會(huì)著涼呢?到底怎樣穿衣服才合適?衣服是不是要越多越好呢?
衣服夠不夠摸摸就知道“其實(shí),冬天穿衣并非越多越好。”廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師許雙虹表示,孩子天性好動(dòng),身體容易出汗,穿衣太多,不但增加出汗量,而且令皮膚透氣度降低,從而影響到人體對(duì)體溫的自我調(diào)節(jié)能力,悶出病來(lái)。
許雙虹提醒,在冬季,孩子的穿衣不應(yīng)按照成人的標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)靈活變化。如小孩進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)時(shí),衣服就要相應(yīng)地減少;運(yùn)動(dòng)后因?yàn)橛谐龊,要及時(shí)地更替衣物;從室外進(jìn)入室內(nèi)要注意減少衣物,不要一套衣服穿到底。“要檢查孩子是否穿夠衣服,不應(yīng)單純地測(cè)量雙手的溫度,要摸摸孩子的頸部和后背,只要溫?zé)、無(wú)汗則是衣服穿夠。”有些小孩在戶外活動(dòng)久了,雙手暴露在空氣外往往會(huì)顯得冰冷,但身體卻是出汗的。這時(shí)如果家長(zhǎng)單純地摸摸孩子的手就要給孩子添衣的話,更容易感冒。最重要的一點(diǎn)是,幾歲大的小孩應(yīng)該會(huì)冷暖自知,家長(zhǎng)可先征詢孩子的感覺(jué)再增減衣服也不遲。