居家環(huán)境也加點(diǎn)“料”
秋季要適當(dāng)改善居住的小環(huán)境,比如在室內(nèi)地面撒水、懸掛濕毛巾、放置裝水容器、用加濕器的方法,保持室內(nèi)相對(duì)濕度在50%以上。起碼在孩子的活動(dòng)間及臥室應(yīng)保持這樣的條件。這可以有效地防止機(jī)體水分的過度丟失。
科學(xué)補(bǔ)充身體水分
秋燥的主要原因是身體缺水,所以最重要的是補(bǔ)足水分。孩子喜歡喝添加了甜味劑、色素、香精或高糖的飲料,這樣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)高滲,細(xì)胞更加缺水。其實(shí)多飲白開水是最好的,對(duì)嬰兒可用奶瓶喂水。高滲脫水的嬰兒尤其應(yīng)喂溫白開水,可以解決口渴,稀釋濃縮的血液和體液,迅速改善脫水和電解質(zhì)失調(diào)。但不要短時(shí)間內(nèi)喝進(jìn)大量的水,引起腹脹;而要少量多次,保證充分吸收。
皮膚護(hù)理的科學(xué)方法
嬰幼兒的皮膚十分幼嫩,氣候干燥容易受損。
* 秋季,媽媽更要為寶寶勤洗澡,保持皮膚清潔濕潤(rùn)。
* 勤換尿片,及時(shí)去掉會(huì)損害寶寶屁股皮膚的浸潤(rùn)腐蝕物!
* 排尿排便后,應(yīng)只用清水洗擦屁股,不用堿性皂液,以免皮膚太干。寶寶大、小便清洗屁股后,在屁股搽上一層尿疹膏,阻擋大小便滲入皮膚。買不到尿疹膏,也可用雞蛋黃油(煮熟的雞蛋黃,再用不銹鋼勺烤出油)代替,只涂薄薄一層即可。