在寶寶應(yīng)該吃多少奶的問題上，新手爸媽總是很困擾，很容易處于一種迷糊狀態(tài)，永遠不知道寶寶到底有沒有吃飽！以致于只要寶寶一哭就開始喂奶。

　　下面是0-12個月寶寶的胃容量圖↓↓↓

　　新手爸媽可以根據(jù)寶寶的胃容量掌握每次喂奶量、次數(shù)和時間，也可間接判斷寶寶是否吃飽了。

　　新生兒吃奶次數(shù)和時間

　　不同月齡的寶寶對奶量的需求是不同的，很多媽媽在新生兒吃奶次數(shù)這件事把控不準，可以根據(jù)月齡參考標準進行喂食，逐步形成寶寶的進食規(guī)律，4-6個月以后寶寶開始逐步添加輔食奶量會有些許的變動，但是對于寶寶營養(yǎng)攝入影響并不大。

　　判斷寶寶是否飽了的方法

　　寶寶奶水喝的夠不夠一直是新手爸媽特別關(guān)心的問題。其實，有幾個小竅門尤為重要，只要爸媽們細心領(lǐng)悟，掌握這些竅門，寶寶哺乳量再也不是煩心事。

　　1、看次數(shù)

　　1-2個月的新生兒每天需哺乳6-7次，3個月大每天至少哺乳6次。

　　2、看排泄

　　每天尿布濕掉6次以上，保證排便2-3次，且比較柔軟。如果嬰兒吃飽喝足，每日至少排便2—4次，母乳喂養(yǎng)的嬰兒便狀是黃油油的軟便，不足2—4次，便狀呈綠色泡沫狀，如遇這種情況，建議媽媽考慮增加嬰兒奶水?dāng)z入量。

　　3、看睡眠

　　能夠連續(xù)安睡4個小時以上。

　　4、看體重

　　體重增長要均勻，寶寶每周體重增加量穩(wěn)定在0~170克，3個月后增至200克為佳，6個月內(nèi)的寶寶，平均每月增加體重 600克或至少每周遞增125克。大于6個月的寶寶平均每月體重增加500克。

　　5、看神情

　　寶寶吃飽了就會情緒良好，表現(xiàn)愉快，玩笑自如，小眼睛閃亮，反應(yīng)靈敏。

　　人工喂養(yǎng)奶量計算公式

　　采用人工喂養(yǎng)的嬰兒一天需要喂多少奶，如何調(diào)配奶粉，父母們都應(yīng)該掌握。

　　奶量的計算公式：奶量（每日）=100×【110×體重(千克)】/86，還應(yīng)該學(xué)會奶粉的調(diào)配方法。

　　具體方法有兩種：

　　1、按重量計算

　　由于8斤鮮牛奶可制得1斤奶粉，故沖調(diào)時按1份牛奶加7倍重量的水即可恢復(fù)成牛奶，但需稱量，故這種方法不太實用。

　　2、按體積配制

　　由于奶粉的表觀密度為0.5-0.6克/毫升，因此沖調(diào)時應(yīng)按奶粉與水一比四的比例，即一平匙奶粉加4平匙水沖調(diào)。如果你注意奶粉的包裝，在上面均可以找到不同月齡奶粉的用量、調(diào)配方法，每日喂養(yǎng)次數(shù)以及其他的相關(guān)事宜的詳細說明。

　　最后，提醒大家的是，我們養(yǎng)育的是寶寶，而不是精密的機器，所以不需要過度苛求吃奶的奶量達標。

　　我們大人的胃口都是不一樣的，所以也不能要求每個寶寶都是按照標準量進食。這樣會有攝入不足或者過度喂養(yǎng)的風(fēng)險。而且寶寶進食的影響因素特別多，比如處于猛漲期或者飛躍期，或者處于厭奶期，白天活動量的大小，甚至情緒的變化都會造成吃奶量的變化。

　　媽媽不用糾結(jié)與一頓兩頓沒有達到標準，而要看整體的發(fā)育情況和參考上述吃飽的信號。祝每一位寶寶都有好胃口。