寶寶剛剛來到這個(gè)世界，一切都還不熟悉，什么都要開始學(xué)，但是小手卻還沒準(zhǔn)備好，所以他總是握緊拳頭。通常來說，寶寶握緊的拳頭要到3～4個(gè)月時(shí)才會(huì)完全放開，不過，如果媽媽能從寶寶出生起就給他適當(dāng)?shù)拇碳�，他�?huì)更快地準(zhǔn)備好踏入學(xué)習(xí)的大門。

　　媽媽擔(dān)心的問題：寶寶把臉抓花了

　　寶寶的手總是有意無意去抓臉，而寶寶的指甲又很薄，容易刮傷臉上稚嫩的肌膚，所以，媽媽在擔(dān)心之余常常幫寶寶套上手套，這樣雖然更安全，但無形中又限制了寶寶小手的活動(dòng)機(jī)會(huì)。據(jù)鄭百吟老師介紹，在寶寶睡覺時(shí)不妨戴上手套，以防意外抓傷，而在寶寶清醒時(shí)則應(yīng)脫下手套，通過活動(dòng)吸引寶寶的注意力，降低抓破臉的危險(xiǎn)。

　　刺激手部動(dòng)作發(fā)展的3個(gè)小游戲

　　游戲1.打開緊握的手

　　雖說寶寶早晚都會(huì)自然地張開拳頭，但是通過合適的刺激，可幫助他早日張開小拳頭，及早展開與環(huán)境的互動(dòng)學(xué)習(xí)之旅。

　　方法：脫下寶寶的手套，在寶寶的肘部和手背輕輕按摩，以溫柔的觸感刺激寶寶的觸覺神經(jīng)，讓寶寶放松肌肉，握緊的拳頭就會(huì)慢慢放開。

　　游戲2.我會(huì)看東西

　　雖然寶寶的視力還不是太好，視力范圍只有25～30厘米，而且只能看到模糊的影像，不過，在寶寶的視力所及之處，還是可以通過搖晃有聲響的玩具來吸引寶寶的注意，并刺激寶寶伸出小手去摸摸，為培養(yǎng)追視、手眼協(xié)調(diào)等能力預(yù)做準(zhǔn)備。

　　方法：在寶寶眼前25～30厘米處搖晃有聲響效果的玩具，并告訴寶寶這里有好玩的東西，吸引寶寶的目光，并帶動(dòng)他做出伸手的動(dòng)作。

　　游戲3.手在哪里？

　　寶寶必須首先意識(shí)到手的存在，才能更好地鍛煉手部動(dòng)作能力。

　　方法：可自制鈴鐺手鏈套在寶寶的手腕上，拉著寶寶的手輕輕搖晃，讓寶寶憑借聽覺尋找出聲的位置、意識(shí)到什么是手，當(dāng)寶寶明白手不只能放進(jìn)嘴巴，也能做出其他動(dòng)作時(shí)，他慢慢就會(huì)對(duì)手產(chǎn)生濃厚的興趣。

　　TIPS：3步驟給寶寶剪指甲

　　由于寶寶的手總是動(dòng)來動(dòng)去，很多媽媽不敢?guī)蛯殞毤糁讣祝�害怕一不小心就剪到肉，所以多趁寶寶睡覺時(shí)才幫他剪指甲，但是這樣更容易驚醒寶寶。其實(shí)，給寶寶剪指甲不要著急，可以先花點(diǎn)時(shí)間跟他玩手部游戲，等寶寶感覺開心、舒適之后，就能靜靜地讓媽媽剪指甲了。

　　Step1 媽媽先把自己的手指頭伸進(jìn)寶寶的拳頭里，讓寶寶抓著媽媽的手。

　　Step2 另一手再輕輕按摩寶寶的手背和指頭。

　　Step3 當(dāng)寶寶把拳頭打開、小手貼在媽媽手指上時(shí)，就可以開始剪指甲啦。

　　4～6個(gè)月：學(xué)習(xí)期

　　寶寶慢慢會(huì)趴、會(huì)翻身、會(huì)踢腿，也能在照顧者的扶持下坐上一會(huì)兒，這些都代表著寶寶的身體肌肉與平衡感有所發(fā)展，而寶寶小手的靈活度也逐漸顯現(xiàn)出來，比如能一把抓住眼前的物品、會(huì)自己扶著奶瓶等。

　　媽媽擔(dān)心的問題：養(yǎng)成吃手的壞習(xí)慣

　　寶寶愛吃手，的確讓媽媽很擔(dān)心，萬一以后戒不掉怎么辦？但這又是寶寶心智發(fā)展的必經(jīng)過程，因?yàn)槌允执�表寶寶具有自我安撫的能力，不宜一味禁止，畢竟寶寶口腔期的需要也是要滿足的嘛！鄭百吟老師建議用其他物品來代替手，比如安撫奶嘴，因?yàn)槭质桥c生俱來之物，很容易就放進(jìn)嘴巴，一旦吃上癮，以后要戒除的難度就比較大。

　　但是，不管吃手還是吃奶嘴，都應(yīng)該只出現(xiàn)在特定時(shí)期，而且應(yīng)該是過渡性的短暫行為，比如在睡前或哭泣時(shí)吃一下，而不是一直吃個(gè)不停。可利用一些手部活動(dòng)來吸引寶寶，讓他把注意力轉(zhuǎn)移掉。還有，及時(shí)準(zhǔn)備離乳食品，更好地滿足寶寶舌頭和嘴的感覺，這樣他就不會(huì)老想著去吃手或奶嘴啦。

　　刺激手部動(dòng)作發(fā)展的3個(gè)小游戲

　　游戲4.伸手去抓

　　如果將東西放在寶寶正前方，他就想要伸手去抓，也許剛開始他抓不到，但是多練習(xí)幾次，寶寶就會(huì)越來越精準(zhǔn)地抓住眼前的物品。

　　方法：拿單一色彩的物品吸引寶寶。寶寶剛出生時(shí)，只對(duì)黑白色有反應(yīng)，而4個(gè)月大開始，可改以單一色彩物品吸引寶寶，依序從紅色、黃色到藍(lán)色。可以配上兒歌或使用本身會(huì)發(fā)出聲響的玩具，以逗弄寶寶伸手來抓。

　　游戲5.躲貓貓，拉毛巾

　　一塊小毛巾也能玩出很多游戲。媽媽先用毛巾遮住自己的臉，再拿下來，吸引寶寶的注意，然后再把毛巾蓋在寶寶臉上，引導(dǎo)寶寶用手拉開毛巾。每一次的練習(xí)，都是寶寶在累積如何使用力氣的經(jīng)驗(yàn)。

　　游戲6.以懸掛玩具練習(xí)抓握

　　配合寶寶或躺或坐的姿勢(shì)，利用懸掛玩具讓寶寶練習(xí)抓握的能力，在每次的抓握中也隱藏著放手的練習(xí)，一抓一放之間，正是寶寶自我調(diào)整力氣的好時(shí)機(jī)。

　　7～12個(gè)月：探索期

　　寶寶已經(jīng)會(huì)爬、會(huì)坐甚至?xí)�站，其手部�?dòng)作的靈活度更是大幅提高。媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶的小手能做很多動(dòng)作，抓、握、拉、推、摳、捏等，沒有一樣能難倒寶寶。

　　媽媽擔(dān)心的問題：胡亂把東西放進(jìn)嘴巴

　　此時(shí)寶寶好奇心十足，只要拿到東西，就想往嘴巴里塞。所以，寶寶的玩具要時(shí)常清洗，在吃東西前務(wù)必用清水幫寶寶洗手。還有，要給寶寶一個(gè)安全的探索環(huán)境，危險(xiǎn)物品一律收納妥當(dāng)。

　　當(dāng)然，大人出門在外的時(shí)間多，病菌通常是大人由外面帶回家，所以，大人回家后首先要洗手，并更換下外出衣物，這樣就能大大減少病菌危害寶寶健康的機(jī)會(huì)。

　　刺激手部動(dòng)作發(fā)展的3個(gè)小游戲