我們國家每7個產(chǎn)婦就有1個得過產(chǎn)后抑郁癥,產(chǎn)后抑郁癥不僅導致自殺,還會導致殺嬰、殺害親近的人等“擴大性自殺”行為。
產(chǎn)后抑郁癥除了對生命、家庭、社會造成巨大危害,對媽媽和寶寶的身體心理健康也有嚴重影響。
關于產(chǎn)后抑郁癥的悲劇頻發(fā),都是對產(chǎn)后抑郁癥的不了解和不重視釀成的慘劇,大家應該對產(chǎn)后抑郁癥給予重視。
什么原因導致產(chǎn)后抑郁癥?
產(chǎn)后抑郁是抑郁癥的一種,主要是發(fā)生在產(chǎn)后2周開始出現(xiàn)的一個癥狀,主要幾大表現(xiàn)為:
產(chǎn)婦產(chǎn)后體內雌性激素水平的變化也影響著產(chǎn)婦,造成抑郁、焦慮煩躁等不良情緒。
孕期壓抑,丈夫和家人對出生嬰兒的過度關愛,而忽略了產(chǎn)婦的關愛和照顧,導致產(chǎn)婦心情低落,憂郁壓抑,更加多疑、胡思亂想。
對寶寶過度擔憂,特別是初次當媽媽,對寶寶太過關心,生怕出錯,時刻擔心寶寶出現(xiàn)的健康問題和意外情況,長時間的精神過度擔憂發(fā)展成為抑郁情緒。
不適應角色轉換,特別是初次生產(chǎn)的年輕媽媽,沒有心理準備,不能得心應手,孩子的哭鬧讓心情更加煩躁和焦慮。
缺乏重塑自我的信心,因為產(chǎn)后身材會有明顯走樣,形象有所下降,心態(tài)更加不好,自信心受挫出現(xiàn)抑郁、自卑等不良情緒。
這段時期為什么會引發(fā)產(chǎn)后抑郁癥?
產(chǎn)后抑郁癥就是中樞神經(jīng)遞質的γ-氨基丁腺素、谷氨酸、5-羥色胺、乙酰膽堿、去甲腎上腺素、多巴胺等發(fā)生異常和紊亂,才導致產(chǎn)婦身體激素水平的變化和壓抑、焦慮、抑郁、心理壓力大,以及生氣和精神受到刺激等以上表現(xiàn),才會導致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生,所以大家一定要清楚產(chǎn)后抑郁癥的癥狀,以便早發(fā)現(xiàn)早治療。
你一定要了解產(chǎn)后抑郁癥的幾大癥狀?
持久的情緒低落,無精打采、困倦、易流淚和哭泣,感到?jīng)]有希望、無價值感。
不愿進行母乳喂養(yǎng),喪失對孩子的興趣,有傷害自己或孩子的想法。
極度疲倦或嚴重失眠,常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難,甚至頭痛頭暈身體感覺不適。
出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁癥應該怎么做?
產(chǎn)婦和家人一旦發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后抑郁癥的傾向,要及時關注或就醫(yī),根據(jù)輕重程度作相應的調理與治療,同時親人朋友在精神上要給予特殊的關心照顧和疏導,產(chǎn)婦也要了解一些心理治療知識,及時調整和改善自己的情緒,要進行適當心理調節(jié),關注自己的情緒變化,學會用積極樂觀的態(tài)度面對生活。
目前在治療方法是對產(chǎn)婦立即斷奶,才能進行藥物治療,特別是重度產(chǎn)后抑郁癥產(chǎn)婦一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復,調理好健康身體,才能確保母子今后長期的健康生活。
綜合以上的指導,讓我們認識到產(chǎn)后抑郁癥一定要早發(fā)現(xiàn)早治療,只有相信醫(yī)院、才能擺脫產(chǎn)后抑郁癥,迎接幸福新生活。