很多女性朋友在產(chǎn)后會(huì)期有各種不適，初當(dāng)新媽媽不知道該做什么，哪些地方該注意什么，哪些可以做，哪些不能做，美體塑身對(duì)身體有負(fù)做用嗎!

　　誤區(qū)一：選收腹帶只看材質(zhì)和彈性

　　要告別肚子的肥肉，新媽媽可以利用一些有緊縮功能的產(chǎn)品來(lái)刺激腹部肌肉的復(fù)原，例如收腹帶。收腹帶能夠縮減腰腹臀圍，防止臀腹下垂，清除脂肪堆積。

　　選錯(cuò)收腹帶會(huì)讓脂肪積聚

　　現(xiàn)在市面上有各種類型的收腹帶，設(shè)計(jì)各不相同，媽媽們?cè)谶x擇收腹帶時(shí)一般只關(guān)注它的彈性如何，材質(zhì)透氣性好不好等。大多數(shù)人都沒(méi)有注意到一個(gè)重要的細(xì)節(jié)，那就是它的長(zhǎng)度。其實(shí)，太短的收腹帶會(huì)讓胸部和小腹之間的部位積聚脂肪，所以應(yīng)該選高腰、較長(zhǎng)的收腹帶。

　　誤區(qū)二：用快速“燒脂”產(chǎn)品更徹底

　　生完寶寶后看見(jiàn)自己肚子上一團(tuán)團(tuán)的肉，愛(ài)美的媽媽當(dāng)然會(huì)心急。有些媽媽生完寶寶后要重返工作崗位，所以想用快速的方法趕走肚子的肉肉，有網(wǎng)友媽媽更是雄心壯志地說(shuō)要進(jìn)行“地獄式產(chǎn)后瘦身計(jì)劃”。

　　現(xiàn)在一些商家就捉住媽媽們這樣的心理，推出一些快速“燒脂”的產(chǎn)品。但正所謂心急吃不了熱豆腐，對(duì)于這些聲稱能快速見(jiàn)效的產(chǎn)品，小編認(rèn)為媽媽們還是少信為妙。

　　產(chǎn)后想瘦肚子并不是涂抹一瓶什么消脂產(chǎn)品就能解決的，關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)、飲食和適當(dāng)?shù)淖o(hù)理相結(jié)合。至于要擦什么能消脂，小編認(rèn)為一瓶緊膚乳液就夠了。畢竟媽媽們生完孩子后身體還是挺虛弱的，一些效果明顯的消脂產(chǎn)品可能不利于媽媽們的身體恢復(fù)。

　　誤區(qū)三：加強(qiáng)型瘦身美體衣更有效

　　因?yàn)槭崭寡�穿在身上的貼服效果并不是很好，所以一些上班族會(huì)選擇穿產(chǎn)后瘦身美體衣，在外面穿上平時(shí)的衣服也不會(huì)顯得臃腫。產(chǎn)后瘦身美體衣對(duì)胸部、臂部、腹部等身體多個(gè)部位的產(chǎn)后復(fù)原都有一定效果。

　　產(chǎn)后美體誤區(qū)有哪些，加強(qiáng)型瘦身美體衣更有效，用快速燒脂產(chǎn)品更有效，選收腹帶只選材質(zhì)和彈性，產(chǎn)后期這樣做會(huì)給身體帶來(lái)很多麻煩，寶寶可能會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，美體素身要選擇健康的，不能盲目的!