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產(chǎn)后重返職場必學(xué)應(yīng)對高招(3)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2011年11月16日 10:52:31 

  第3道坎 工作和家庭難兼顧了“白天忙上班,晚上還要起來喂奶,一個(gè)晚上折騰三四次,鐵人也會累趴下了。”小于這樣抱怨。由于晚上沒睡好,白天她總是蔫蔫的,老板見了表情很不好。小于自己也覺得慚愧,想加倍努力又確實(shí)力不從心,加上保姆三天兩頭出狀況,她對自己產(chǎn)生了懷疑:為什么我工作和家庭都一團(tuán)糟呢?

  過來人說江媽媽(人事部經(jīng)理,兒子1歲):半年前我也是工作家庭忙得不可開交,總感覺精力和能力遠(yuǎn)不如從前,心理壓力很大。當(dāng)看著兒子一天天長大,又會產(chǎn)生莫名的負(fù)罪感,因?yàn)樽约汉苌贂r(shí)間陪他。這種雙重壓力也曾令我瀕臨崩潰,動不動就想發(fā)脾氣。

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