生過孩子的媽媽都知道懷胎十月的不易，孕媽在這十個(gè)月會(huì)歷經(jīng)磨難，為寶寶的出生做好準(zhǔn)備，在十個(gè)月后寶寶分娩的時(shí)候，才是最重要的時(shí)期，對(duì)媽媽和寶寶來說就像鬼門關(guān)一樣重要，過了鬼門關(guān)，孕媽和寶寶就會(huì)相安無事。

　　今天我們就一起來了解一下孕媽在分娩的時(shí)候要經(jīng)歷的三大過程。

　　第一產(chǎn)程：宮頸擴(kuò)張期

　　一般來說宮頸擴(kuò)張是在分娩前6-12小時(shí)左右，這個(gè)時(shí)間都是因人而異的有的會(huì)更早或者偏晚些，這個(gè)過程是在待產(chǎn)房進(jìn)行的。

　　孕媽的宮頸口會(huì)由禁閉到打開十公分左右，這個(gè)過程需要一定的時(shí)間，在這段時(shí)間里，孕媽們需要調(diào)整好自己的心理，做好充分的準(zhǔn)備，充分的休息和進(jìn)食以保證良好的體力。

　　第二產(chǎn)程：胎兒分娩

　　這個(gè)階段，孕媽的宮頸口打開，進(jìn)去分娩產(chǎn)房進(jìn)行胎兒的分娩，一般分娩的時(shí)間在一兩個(gè)小時(shí)左右，因?yàn)闀r(shí)常超過兩個(gè)小時(shí)對(duì)孕媽的體力來說是一種非常大的損耗，對(duì)寶寶來說也有窒息的危險(xiǎn)。

　�、侔凑諏m縮節(jié)奏，宮縮時(shí)用力，無宮縮時(shí)放松。注意對(duì)體力的合理分配。②宮縮開始時(shí)會(huì)伴隨著劇烈的疼痛，這個(gè)時(shí)候需要孕媽調(diào)整呼吸合理的吸氣呼氣，并下體發(fā)力產(chǎn)下胎兒。③一切聽醫(yī)生指揮，如果醫(yī)生說暫停，要"哈、哈"地大喘氣，這時(shí)候一定不要再用力，否則可能會(huì)導(dǎo)致會(huì)陰裂傷。

　　第三產(chǎn)程：胎盤娩出

　　胎兒出生后，宮縮暫停一瞬間又開始收縮，胎盤會(huì)因?yàn)樽訉m的收縮從子宮壁脫落移向子宮口，這里就不需要孕媽再過多的發(fā)力，到這一步基本可以說已經(jīng)成功了，這個(gè)過程基本沒有疼痛感，而且消耗的時(shí)間也相對(duì)較少。

　　在分娩過程中每個(gè)媽媽可能碰到不同的情況，胎兒比預(yù)計(jì)的大，骨盆比預(yù)計(jì)的小，導(dǎo)致在分娩的過程中非常困難，孕媽也非常的痛苦，這時(shí)醫(yī)生和護(hù)士就會(huì)嘗試將給胎兒一個(gè)外界的吸力來幫助孕媽，整個(gè)過程對(duì)孕媽都是一個(gè)不小的考驗(yàn)，所以需要孕媽們做好充分的準(zhǔn)備。

　　值得注意的是，一旦決定順產(chǎn)，媽媽們一定要堅(jiān)定信心，不恐懼不害怕，按照醫(yī)生的指揮進(jìn)行分娩，會(huì)順利很多。

　　相信大家已經(jīng)對(duì)分娩的過程有了些許的了解，你是否也為孕媽們不畏艱難勇敢直面分娩而感動(dòng)呢？