美麗事物人人愛,媽媽可別忽略藝術(shù)改變個性的力量,沉浸在藝文氣息濃厚的氛圍里,聽聽音樂會、參觀畫展、寫寫書法;甚至在預(yù)備懷孕時就著手布置粉嫩的嬰兒房,愉悅氣氛的環(huán)繞不僅可以舒緩壓力,也許還能培養(yǎng)出“小小藝術(shù)家”喔!
情緒的關(guān)鍵密碼
藝術(shù)胎教主要影響是媽媽的情緒,媽媽的緊張情緒與壓力都會影響胎兒成長發(fā)育,而藝術(shù)是種情緒抒發(fā)的管道,現(xiàn)在職場孕媽咪居多,懷孕生理、心理都面臨改變,有些媽媽無法適應(yīng)這種突來的改變,又缺乏宣泄管道,就容易產(chǎn)生產(chǎn)前憂郁癥。從事藝術(shù)相關(guān)活動可讓媽媽心靈平靜,胎兒在子宮內(nèi)也能獲得安穩(wěn)的舒適感。
培養(yǎng)生活中的美力
有人說,最好的胎教來自準(zhǔn)父母日常生活的一言一行;最好的藝術(shù)培養(yǎng)其實(shí)也源自準(zhǔn)父母日常生活中對于藝術(shù)的態(tài)度。所謂不喜歡音樂的父母很難培養(yǎng)出音樂家孩子。人生需要藝術(shù)同行,它可以單純地只是娛樂功能(引起喜怒哀樂的共鳴),也可以為人生面臨抉擇時,提供多一些知性的方向和對事物掌握的精準(zhǔn)度,因?yàn)樗囆g(shù)可為人們開啟更廣的視野、更寬的胸襟,以及更深思的習(xí)慣。
簡單藝術(shù)輕松做
改變居家氣氛
建議媽媽們不用舍近求遠(yuǎn),以為一定得花大錢去看畫展、聽音樂會,應(yīng)該從與生活關(guān)系最密切的環(huán)境與房間擺飾改變開始。準(zhǔn)媽咪可以在孕前就改變壁面油漆的色彩,將陳設(shè)都換成繽紛與粉嫩的色系,貼上漂亮的寶寶照片,聽自己喜愛的流行樂或古典樂;讓自己每天都能接受到溫馨、歡樂的氣氛;長時間累積下來,這樣的藝術(shù)胎教比什么都有用。
畫個畫、讀讀繪本
媽媽們?nèi)舨幌胪獬觯约嚎梢詣邮之媯畫,涂涂抹抹,幻想迎接寶寶的心情涂鴉,準(zhǔn)備一些可愛的繪本也是不錯的選擇,跟胎兒分享繪本的趣味,翻閱紙上畫廊,鮮艷色彩的圖片容易使人產(chǎn)生愉悅的情緒,搭配稚嫩童趣的文字對話,忍不住會心一笑!爸爸媽媽可以一起玩角色扮演游戲,一搭一唱的說給胎兒聽,被快樂情緒包圍的寶寶個性一定很開朗。
溫馨提示:
懷孕時如果只聽流行歌曲而不聽古典胎教音樂,寶寶的胎動一樣可以很活躍的哦!所以音樂胎教的類型不限于古典樂,只要分貝不要太大,嚇到媽媽本身就好。