1.欣賞名畫
與胎兒一起欣賞名畫,以啟迪胎兒對藝術(shù)的感覺和共鳴。最好選擇孕婦平時(shí)喜歡的畫,沒有必要選擇那些難以理解的作品。因?yàn)樵袐D感到吃力或枯燥時(shí),同樣喚不起胎兒的興致。
2.一邊畫畫,一邊向胎兒說明畫的內(nèi)容
喜歡畫畫的孕媽媽可親自畫畫并上色,畫的過程中或畫完后可以向胎兒說明畫的內(nèi)容。通過這一過程,將會給胎兒許多有益的刺激。
繪畫并非一定要求畫得好,如果你心里想著是在和自己的孩子一起繪畫,不管什么樣的畫,都會躍然紙上。最好和胎兒邊對話,邊畫畫,例如可以說:“寶寶,和媽媽一起畫幅畫怎么樣?今天咱們畫幅風(fēng)景畫吧?磱寢尞嫷煤眠是寶寶畫得好,比比賽,好嗎?”
3.邊想象,邊畫出胎兒的臉龐
和丈夫一起畫出胎兒的臉龐,并想象“我們的孩子肯定會很漂亮,臉蛋紅如蘋果,皮膚白似雪。”這時(shí),腹內(nèi)的胎兒也會十分高興,他準(zhǔn)會說:“我的爸爸媽媽真愛我。”
4.向胎兒講述畫冊的內(nèi)容
到妊娠晚期,身體變得沉重,畫畫也不太方便,畫展更不想看,這時(shí)可以舒服地躺在床上翻閱畫冊。一邊看可以一邊給寶寶講述:“寶寶,媽媽現(xiàn)在正在看一幅風(fēng)景畫。這兒是個(gè)叫荷蘭的國家,那邊在風(fēng)中旋轉(zhuǎn)的是風(fēng)車,還有一片五顏六色的郁金香,漂亮吧?”
5.讓胎兒聆聽來自大自然的聲音
胎兒喜歡的聲音有潺潺的流水聲和小鳥嘰嘰喳喳的叫聲。因此,周末的時(shí)候和丈夫一起到附近的公園或樹林中聆聽大自然的聲音吧,邊呼吸新鮮空氣邊散步,孕媽媽自己和胎兒會感到心情舒暢的,所有的壓力也會煙消云散。
6.爸爸和媽媽唱的歌
到懷孕7個(gè)月的時(shí)候,胎兒的聽覺發(fā)育到一定的程度,可區(qū)別爸爸和媽媽的聲音。這時(shí),夫妻可經(jīng)常唱歌給孩子聽。唱得不好沒關(guān)系,撫摸著腹部,經(jīng)常用清晰的聲音唱歌來穩(wěn)定胎兒的情緒,使其成長為感情豐富的孩子。