第一章 　 人生規(guī)劃要從胎教開始

　　父母是孩子認(rèn)識(shí)世界、獲取知識(shí)的第一所學(xué)校，家庭環(huán)境對(duì)孩子影響深遠(yuǎn)，聰明的父母一定要注重家庭環(huán)境的營造。

　　從懷孕、孩子出生到成長中的每一步，都要走得踏踏實(shí)實(shí)，只有打下牢固的基礎(chǔ)，才有可能培養(yǎng)出一個(gè)健康、聰明、善良、勤奮、博學(xué)的天才寶寶。

　　1.愛是最好的胎教

　　準(zhǔn)備懷孕，從家庭條件，到身體、工作、精神，父母要有全方位的計(jì)劃。

　　懷孕期間要注重調(diào)整飲食和起居習(xí)慣，合理、科學(xué)地補(bǔ)充一些營養(yǎng)，吃好是關(guān)鍵。

　　提前做準(zhǔn)備，胎教要講究科學(xué)的方法。勤奮父母聰明兒，愛是最重要的前提。

　　準(zhǔn)備懷孕，從家庭條件，到身體、工作、精神，父母要有全方位的計(jì)劃，準(zhǔn)備好精心地?fù)嵊�和培養(yǎng)孩子。這就是孩子的第一條起跑線。

　　要樂樂時(shí)，一開始我就告訴丈夫，我要準(zhǔn)備懷孕了，不要惹我生氣，我要始終保持心情舒暢。丈夫?qū)�孩子也充滿了期待，加上電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)到處都在宣傳“不要讓孩子輸在起跑線上”，即使對(duì)我有什么不滿，他也只好“忍氣吞聲”，處處讓著我、照顧我，還搞了些浪漫的小動(dòng)作，讓我找了初婚時(shí)的感覺。我想說，他這個(gè)準(zhǔn)爸爸做得很合格，沒有他的一路配合，我想生一個(gè)優(yōu)秀的寶寶也很難。

　　大概從懷孕的第二個(gè)月起，我決定按照科學(xué)方法來進(jìn)行胎教，之前我就讀過不少這方面的書。

　　據(jù)美國著名心理學(xué)家對(duì)千余名兒童的研究發(fā)現(xiàn)：人的智力獲得，50%在4歲以前，30%在4～8歲，另20%在8歲以后完成。4歲以前完成的50%就包括胎教在內(nèi)，因?yàn)閶雰撼錾�前形成的大腦舊皮質(zhì)是出生后形成的大腦新皮質(zhì)的基礎(chǔ)，只有在大腦舊皮質(zhì)良好的基礎(chǔ)上，才能使嬰兒大腦新皮質(zhì)得到更好地發(fā)育，以達(dá)到超常的智商水平�，F(xiàn)代科學(xué)的發(fā)展已證明，胎兒不僅具有視覺、聽覺、活動(dòng)和記憶能力，而且能夠感受母親的情緒變化，在妊娠期間，采取適當(dāng)?shù)姆椒ê褪侄�，有�?guī)律地對(duì)胎兒的聽覺和觸覺實(shí)施良性刺激，通過神經(jīng)系統(tǒng)傳遞到大腦，可促進(jìn)胎兒大腦皮質(zhì)得到良好地發(fā)育，進(jìn)而開發(fā)他的潛力。一個(gè)優(yōu)秀人才所具備的豐富想象力、深刻洞察力、良好記憶力、敏捷的思維能力和動(dòng)手能力，可以在胎兒期通過胎教得到潛在地培養(yǎng)。古今中外大量事實(shí)也表明，胎教對(duì)促進(jìn)人類智商的提高是至關(guān)重要的。

　　為了胎教，我買了好多胎教磁帶，主要的胎教方法是：

　　一、音樂胎教法

　　每日1～3次，每次15～20分鐘，胎教音樂應(yīng)是節(jié)奏平緩、流暢，旋律優(yōu)美的音樂或歌曲，樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美，如《永恒的吹奏》、《世界古典名曲》、《現(xiàn)代鋼琴曲命運(yùn)》、《浪漫薩克斯風(fēng)》等。我還經(jīng)常聽一些悅耳、快樂的兒歌，如《小不點(diǎn)兒歌經(jīng)典》、《小紅帽》、《幼兒配樂故事》，這些磁帶至今我還珍藏著。

　　二、撫摩胎教法

　　人天性都需要愛撫，胎兒盡管在肚里，受到母親雙手輕輕地?fù)崮χ�后，也�?huì)引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動(dòng)的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動(dòng)，促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。

　　我是這樣做的：每晚睡覺前先平臥在床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崮Χ瞧ぃ�頭腦中想象著是在撫摩出生后的嬰兒那樣，每次持續(xù)5～10分鐘，要輕柔。有時(shí)，我還和胎寶寶說話進(jìn)行交流，雖然他還小，可是我每天都和他對(duì)話，告訴他，媽媽和爸爸是多么愛他！

　　三、語言胎教法

　　據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實(shí)：父母經(jīng)常與胎兒對(duì)話，能促進(jìn)其出生以后在語言及智力方面的良好發(fā)育。美國俄亥俄州的斯塞迪克夫婦十分重視胎教，4個(gè)女兒智商奇高，均達(dá)到160以上，他們的秘訣也是胎教。

　　只要有空，我就與胎兒交談，從早上到晚上就寢，把一天內(nèi)所思所想所感，用具體生動(dòng)形象的語言跟胎兒說。例如，早上起床，我跟胎寶寶說早安，告訴他現(xiàn)在是上午，吃什么飯，穿什么衣服，當(dāng)天的天氣怎么樣；晚上，我經(jīng)常講故事給胎寶寶聽，首先自己必須了解故事的內(nèi)容，然后用豐富的想象力把故事說給胎寶寶聽。說故事時(shí)，語調(diào)要富含感情，不要單調(diào)乏味；還可以給胎寶寶唱些兒歌，將幸福與愛的感覺傳遞給他。

　　我堅(jiān)信這些方法有效，并持之以恒，一天三次，從不間斷。還有，每天早上6點(diǎn)醒后，我就把“隨身聽”放在肚子上聽一小時(shí)；因?yàn)槲沂抢蠋�，所以中午能回家休息，午睡時(shí)我把隨身聽放在肚子上又聽半小時(shí)；到了晚上臨睡覺前再聽一小時(shí)。注意聲音要細(xì)微、輕柔。

　　在注重胎教的同時(shí)，我對(duì)懷孕期間的營養(yǎng)也非常關(guān)注，合理安排蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素、水六大營養(yǎng)素，以保證母嬰雙方的營養(yǎng)需求。胎兒的健康與智力雖與遺傳有一定關(guān)聯(lián)，但營養(yǎng)的影響力絕對(duì)不容忽視。

　　研究資料顯示，如果孕媽媽營養(yǎng)不當(dāng)，將使胎兒的腦細(xì)胞增殖減慢，甚至停止分化，形成的腦細(xì)胞數(shù)量?jī)H約正常的80%，嬰兒出生后的智商無疑會(huì)大打折扣。另一方面，胎兒出生后的生活與飲食習(xí)慣往往帶有媽媽的影子，有些嬰兒之所以沒有胃口，不喜歡吃東西，常吐奶，消化吸收不良，或明顯偏食，迫本溯源，是因?yàn)閶寢屧衅谕�往也是這個(gè)樣子，如食欲不好、偏食，或是吃飯的過程緊張匆忙、常被外界干擾打斷，或是常常有一餐沒一餐的。母親孕期的口味也會(huì)影響胎兒的口味，孕媽媽愛吃什么，嬰兒生下來就會(huì)對(duì)什么食物有偏好。在此我想說，通過調(diào)整孕媽媽的飲食方式，潛移默化地影響胎兒，形成良好的飲食結(jié)構(gòu)，可以減少出生后的喂養(yǎng)困難。