心理學家認為，畫畫不僅能提高人的審美能力，產(chǎn)生美的感受，還能通過筆觸和線條，釋放內(nèi)心情感，調(diào)節(jié)心緒平衡。

　　畫畫具有和音樂治療一樣的效果，既使不會畫畫，你在涂涂抹抹之中也會自得其樂。 畫畫的時候，不要在意自己是否畫的好，你可以持筆臨摩美術(shù)作品，也可隨心所欲地涂抹，只要你感到是在從事藝術(shù)創(chuàng)作，感到快樂和滿足，你就可以畫下去。還可向?qū)殞毥忉屇惝嫷膬?nèi)容。當然你如能臨摩一些兒童畫，看看自己的筆下有沒有童趣和稚拙感，你就會通過筆觸步入兒童世界。

　　剪紙，也是一種藝術(shù)胎教。你可以先勾輪廓，而后細細剪，剪個胖娃娃，“雙喜臨門“、“喜雀登梅”、“小放牛”，或孩子的屬相，如豬、狗、猴、兔等，別怕麻煩，別說沒時間，別說不會剪，因為問題不在于你剪的好壞，而在于你在進行藝術(shù)胎教，你在向胎兒傳遞深深的“愛”，傳遞“美”的信息。