1~2個(gè)月胎教重點(diǎn):聽(tīng)覺(jué)
孕后6周,胎兒的聽(tīng)覺(jué)就開(kāi)始發(fā)育了。但由于還處于最初的發(fā)育階段,胎兒還聽(tīng)不到聲音。所以,孕初期,聽(tīng)覺(jué)胎教的重點(diǎn)是準(zhǔn)媽媽通過(guò)音樂(lè)來(lái)舒緩自己的情緒,所有能安撫準(zhǔn)媽媽情緒的音樂(lè)都可以作為聽(tīng)覺(jué)胎教音樂(lè)。
3個(gè)月胎教重點(diǎn):味覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)
味覺(jué)胎教:孕11~12周,胎兒的味覺(jué)發(fā)育完成,可以感受甜、酸等多種味道。所以,這時(shí)候準(zhǔn)媽媽應(yīng)該吃各種味道的食物,最好做到五味俱全,以利于胎兒味覺(jué)的發(fā)育。
觸覺(jué)胎教:孕后8周胎兒皮膚的感覺(jué)開(kāi)始出現(xiàn),到12周左右其發(fā)達(dá)程度與成人相比也不遜色。此時(shí),準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行輕柔的運(yùn)動(dòng)和舞蹈,使羊水輕輕晃動(dòng)從而達(dá)到刺激胎兒觸覺(jué)的目的。有人將皮膚稱為人的“第二大腦”,對(duì)胎兒皮膚的刺激也能促進(jìn)大腦的發(fā)育。
視覺(jué)胎教:孕后4周胎兒的視網(wǎng)膜開(kāi)始形成,至28周時(shí)胎兒能感覺(jué)到光線的明暗。雖然胎兒在準(zhǔn)媽媽的肚子里面不可能看到外界事物,但他可以通過(guò)媽媽的視覺(jué)間接感受外在世界。所以,準(zhǔn)媽媽可以觀賞展覽會(huì)、畫(huà)展,也可以到大自然中去觀賞自然風(fēng)光,這些都可以加強(qiáng)對(duì)胎兒的視覺(jué)刺激。