胎教中的美育是通過母親對美的感受來實現(xiàn)的,它包括對胎兒進(jìn)行音美、色美、行美的信號輸入。音美即音樂胎教在上文中已敘述。母親工作之余可欣賞一些具有美的感召力的繪畫、書法、雕塑及戲劇、舞蹈、影視文藝等作品,接受美的藝術(shù)熏陶,并常去公園及郊外領(lǐng)略大自然的優(yōu)美風(fēng)光,把內(nèi)心感受描述給腹內(nèi)的胎兒,如藍(lán)色的大海、陣陣滔聲、蒼翠的山巒、燦爛的晚霞、鳥語花香等等。形美是指孕婦應(yīng)加強(qiáng)自身修養(yǎng),言行舉止大方,著裝應(yīng)色彩明快、得體、舒適、充分體現(xiàn)和享受孕育美。
那么,如何對胎兒進(jìn)行美育胎教?有哪些注意的事項?
1、帶胎兒認(rèn)識大自然
人類世世代代在大自然這片綠洲上生存、繁衍,感受到了它的廣闊、神奇、美麗、富饒和溫馨。因此對一個新生命來說首先要讓他了解大自然,這也是促進(jìn)胎兒智力開發(fā)的很重要的胎教基礎(chǔ)課。在大自然中您可以欣賞到那飛流直下的瀑布、那"卷起千堆雪"的拍岸驚濤,還有那幽靜的峽谷、丁東的泉水。不僅領(lǐng)略到詩一般的奇觀,使您賞心悅目,而且還可以將這些盛景不斷地在大腦中匯集、組合,然后經(jīng)母親的情感通路,將這一信息傳遞給胎兒使他受到大自然的陶冶。
大自然中新鮮的空氣有利于胎兒的大腦發(fā)育,有人曾在動物身上做實驗,將懷孕的兔子和大鼠分別放在箱子里,然后觀察結(jié)果,發(fā)現(xiàn)這兩種動物所生幼仔出現(xiàn)無腦畸形的比率非常高。
這項實驗說明氧氣對大腦發(fā)育的重要性,這一點(diǎn)對人類來說也是一樣的。而大自然恰好給胎兒提供了充足的氧氣,郊外、公園、田野、瀑布、海濱、森林等對人身心健康極其有益的負(fù)離子含量很高可達(dá)數(shù)千,甚至上萬個,但是在我們城市的室內(nèi),只含40~50個負(fù)離子。因此孕婦經(jīng)常到大自然就能有機(jī)會獲得這種"空氣維生素"。
另外,太陽光可以促進(jìn)血液循環(huán),殺滅麻疹、流腦、猩紅熱等傳染病的細(xì)菌和病毒,還能促使母體內(nèi)鈣的吸收,促進(jìn)胎兒骨骼的生長發(fā)育?傊,大自然是無限美好的,它使人大開眼界,增長知識、陶冶情操,同時得到娛樂和休息,有利于母兒身心健康(健康運(yùn)動、福施福營養(yǎng)素補(bǔ)充劑軟膠囊)。
美的自然對象可分為兩種:一種是經(jīng)過人們直接改造加工,成為人們利用的對象(如土地、園林);另一種是未經(jīng)直接改造的自然(如星空、大海、山川)。
前一種與社會事物的美的接近,這種景物凝聚著人的勞動,經(jīng)常作用于人們的感性和理性,喚起人們的審美愉悅。如春天生機(jī)蓬勃的秧苗,秋日金黃的碩果,綠色的山林,雪白的羊群。
2.為什么要到大自然中去?
大自然是生命的綠地。它不僅能夠給人以溫馨,而且能夠給人以希望,你看那河邊曙光初映幼芽,報春花一串串金黃,桃花含苞待放露出點(diǎn)點(diǎn)緋紅……多美的大自然啊!
大自然不僅可以開闊母親的視野,對于母嬰的身體也大有益處,因為只有投入到大自然中去,才能讓人賞心悅目。
大自然中清新的空氣對于人類的健康有極大的益處,對孕婦更是如此。這在農(nóng)村或城市郊區(qū)并不新奇,在工業(yè)集中的城市就難能可貴了。交通運(yùn)輸?shù)姆泵,帶起各種浮塵;奔馳的汽車排出大量對身體有害的廢氣;工廠排出的含有各種有害物質(zhì)的氣體;大量的垃圾,都嚴(yán)重地破壞了大氣的潔凈。有一些孕婦,因怕傷風(fēng)感冒而不敢開窗,因而人為地限制了新鮮空氣的攝取。長此以往,不僅會使健康受損,而且也會對胎兒帶來一定的影響。
比較好的方法是:孕婦在早上起床之后,到有樹林或者草地的地方去做操或散步,呼吸那里的清新空氣,再者,樹林多的地方以及有較大面積草坪的地方,塵土和噪聲都比較少。那些在一定的溫度下工作的孕婦,除早晨外,在工作休息時也應(yīng)到樹木、草坪或噴水池邊走走。晚上最好能開小窗睡眠。若天太冷可關(guān)窗,但應(yīng)在起床后,打開所有的窗戶換空氣。
俗話說:"一日之計在于晨。"對于孕婦來說就更是如此。每一位即將做媽媽的孕婦都應(yīng)該克服自己的懶惰情緒,爭取每日早些起床,然后去欣賞大自然清晨的美景,也使腹中的小寶寶受到熏陶。
另外,假日里與丈夫和親朋好友一起去郊外游玩,也是一種呼吸新鮮空氣的好方式。在欣賞秀麗的大自然田園景色的同時,你那未出世的寶寶也會受到益處。含氧豐富的血液使寶寶像喝足水的莊稼一樣。有時還會在母腹中手舞足蹈,以表示感激之情呢!
總之,大自然是無限美妙的。多欣賞大自然的美,不僅可以使人得到休息、娛樂,有幽靜、清爽、舒適之感,還可以使人大開眼界,增長知識,增添青春的活力。這些都是極有利于孕婦和胎兒的身心健康的。
因此,為了孩子,為了下一代的聰明、活潑和可愛,孕婦一定要多到大自然中去,在大自然中陶冶母子的性情。
3.如何進(jìn)行習(xí)慣的培養(yǎng)?
一個人的某些習(xí)慣可以在胎兒時期形成。胎兒出生幾個月內(nèi),可能和母親在某些方面就有著共同的節(jié)律了。母親的習(xí)慣將直接影響到胎兒的習(xí)慣。因此從您懷孕起就要從自身做起,養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣。