比早教更重要的是早期胎教和準(zhǔn)爸爸胎教
胎兒——受精卵會(huì)在1周的時(shí)間里著床,至此,在到達(dá)子宮之前,就不斷發(fā)生細(xì)胞分裂的受精卵,終于在柔軟的子宮當(dāng)中找到自己的位置。著床以后很快就形成了初始形態(tài)下的神經(jīng)管、血管系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等組織,并開始向胎兒的心臟供血。這一時(shí)期的胎兒被稱作胚芽,而把胚芽包裹起來的纖毛組織,即是后來形成胎盤的重要基礎(chǔ)。
孕婦——可能很多孕婦都沒有懷孕的感覺。大部分女性是在發(fā)現(xiàn)月經(jīng)停止之后才開始考慮是否懷孕,因此這一時(shí)期她們多半會(huì)毫不知情。也有一些較為敏感的女性可以從疲勞、低熱、畏寒等感冒癥狀中意識(shí)到自己懷孕。但如果事先做好了懷孕的計(jì)劃,此時(shí)就能夠判斷自己是否懷孕并很快加以確認(rèn)。
準(zhǔn)爸爸——準(zhǔn)爸爸在早期胎教中的作用可能并不十分明顯。但他應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起選擇何時(shí)生育的重要責(zé)任。即便是采取了避孕措施,還是應(yīng)該做好隨時(shí)可能因避孕失敗而懷孕的思想準(zhǔn)備。
特別提醒
孕婦健康的身體是胎教的重要基礎(chǔ)
胎教并不是一門生產(chǎn)技術(shù),完全按照時(shí)間來劃分每個(gè)階段的胎教并不具有嚴(yán)格的意義。
無論是按周劃分還是以月份為單位,我們所介紹的具體胎教方法在更多意義上還是對(duì)孕婦進(jìn)行的產(chǎn)前教育,其根本目的就是讓孕婦有一個(gè)健康身體,這也是胎教的根本所在。
另外,在胎教過程中培養(yǎng)正確的生活態(tài)度是非常重要的。關(guān)于這一點(diǎn),未必非要從聆聽柔美的音樂做起。
當(dāng)然,在孕期常常欣賞美妙的旋律是大有益處的。胎兒在母親的腹中時(shí)時(shí)刻刻都發(fā)生著變化,只要能夠大致掌握其變化規(guī)律并施以合適的胎教,毫無疑問將收到事半功倍的效果。
然而,假如看書之后就生搬硬套地認(rèn)為“這個(gè)月可以和胎兒交談啦”或“下個(gè)月最好多聽一些優(yōu)美的音樂”,這無疑是一種錯(cuò)誤的想法。
在閱讀與懷孕及胎教相關(guān)的書籍時(shí),首先應(yīng)將這本書全部讀完,從而了解胎兒和孕婦的各種變化并充分體會(huì)到胎教的正確含義。一旦到了為懷孕做準(zhǔn)備的那一天,以前所學(xué)的那些胎教方法就可以一一派上用場(chǎng)。因此,學(xué)習(xí)胎教,就應(yīng)該從準(zhǔn)備懷孕之前抓起。
最近,人們對(duì)于早教的關(guān)注程度在不斷上升,實(shí)際上比起早教更值得關(guān)注的是早期的胎教。如果換一個(gè)角度去認(rèn)識(shí)胎教,也可以將其認(rèn)為是早教的一種吧。胎教是比一般的早教更早開始的教育。
夫妻感情破裂會(huì)使缺陷嬰兒的出生概率上升2.5 倍對(duì)于胎兒來說,父親的作用是不可忽視的。據(jù)統(tǒng)計(jì),與關(guān)系融洽的夫妻相比,如果夫妻間的感情出現(xiàn)裂縫,所生嬰兒在精神或肢體上出現(xiàn)殘疾的概率會(huì)上升2.5倍。胎教并不是孕婦54胎教,影響孩子未來的神奇手冊(cè)一個(gè)人的事情,每一份責(zé)任都應(yīng)該由夫妻二人共同承擔(dān)。
有一種說法認(rèn)為孩子的身體是媽媽的,心靈是爸爸的。從這句話中我們可以看出,在受孕過程中丈夫的心理狀態(tài)是相當(dāng)重要的。從受孕開始,一直到孕婦分娩為止,丈夫一定要做到的事情就是:在妻子需要自己的時(shí)候能夠及時(shí)到達(dá)她的身邊。
懷孕時(shí)期的性生活
懷孕初期
懷孕后的1~12周是孕期中最重要的時(shí)期。精子和卵子結(jié)合之后,未來的胎兒會(huì)在子宮中尋找自己的位置,在這個(gè)過程中會(huì)有流產(chǎn)的可能。這期間要盡量減少性生活的次數(shù)并避免插入過深。此外,將手指插入陰道可能導(dǎo)致細(xì)菌感染或造成損傷,是極不可取的行為。
懷孕中期
到了5個(gè)月的時(shí)候,懷孕就逐漸進(jìn)入了平穩(wěn)階段。隨著嘔吐癥狀的減輕,孕婦在身體上和心理上都基本適應(yīng)了懷孕的狀態(tài)。由于胎盤已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)地固定在它的位置上,因此即使是受到輕微的撞擊也不易造成流產(chǎn)。盡管這時(shí)進(jìn)行適當(dāng)?shù)男陨畈o壞處,但有30%~40%的孕婦都有不想過性生活的念頭。她們會(huì)直截了當(dāng)?shù)叵蛘煞蛘f出這樣的想法,并希望得到理解。因此,即使繼續(xù)進(jìn)行性生活,丈夫的動(dòng)作也應(yīng)該盡量溫柔,不要擠壓到妻子的腹部。
懷孕后期
到了懷孕第8個(gè)月的時(shí)候,孕婦的腹部明顯突出,并有一定的壓迫感。因此在睡覺的時(shí)候最好不要采用較為吃力的平躺姿勢(shì),而應(yīng)該采取側(cè)臥姿勢(shì),這一時(shí)期進(jìn)行性生活的頻率最好是到平時(shí)的1/3。
這一時(shí)期有許多必須注意的事項(xiàng)。而且,到了第10個(gè)月,丈夫就應(yīng)該多為妻子考慮,盡量不要再提出過性生活的要求。
TIPS
對(duì)懷孕、胎教、出生有幫助的書:
《懷孕一本通》,中國(guó)人口出版社;
《親子瑜珈按摩圖譜》,中國(guó)人口出版社;
《0~2歲越玩越聰明的親子游戲》,中國(guó)人口出版社;
《懷孕40周全程必讀》,中國(guó)人口出版社;
《孕產(chǎn)婦健康飲食黃金方案》,中國(guó)人口出版。