剛剛開(kāi)始加輔食，你可以試試只用雞蛋黃蒸雞蛋羹，放少許鹽。蒸好后點(diǎn)一滴芝麻油。有點(diǎn)味道孩子會(huì)喜歡吃一些。

　　粥肯定沒(méi)有奶粉好吃，寶寶最很靈的，當(dāng)然喜歡吃好吃的。給你個(gè)食譜你可以參考參考：

　　4-6個(gè)月寶寶的輔食食譜初期輔食口味宜清淡，大部分食物不用加任何調(diào)味料，以食物天然味道為好。

　　寶寶初期輔食添加寶寶到了4個(gè)月，母乳或配方奶中的能量、維生素和鐵等逐漸不夠生長(zhǎng)發(fā)育所需，必須開(kāi)始添加輔食。同時(shí)應(yīng)訓(xùn)練寶寶從液態(tài)食物慢慢過(guò)渡到混合固體食物，鍛煉咀嚼吞咽固體食物的能力，為斷奶做準(zhǔn)備。但要注意輔食更新不宜頻繁，應(yīng)隔3天再換一種。

　　01 米糊材料：米粉3/4碗、菠菜湯3-4勺做法：米粉加菜湯調(diào)和成糊狀。

　　02 重復(fù)1日食譜03 重復(fù)1日食譜04 香蕉糊材料：香蕉做法：香蕉去皮切片后放在碗中用勺子壓成泥。

　　05重復(fù)4日食譜06重復(fù)4日食譜07蘋(píng)果泥材料：蘋(píng)果做法：將蘋(píng)果洗凈去皮，然后用研磨器磨成泥狀，或用勺子刮成泥。

　　08重復(fù)7日食譜09重復(fù)7日食譜10豌豆泥材料：嫩豌豆、雞湯做法：豌豆煮熟瀝掉水分，加雞湯壓制成泥。

　　11重復(fù)10日食譜12重復(fù)10日食譜13南瓜糊材料：老南瓜、蜂蜜做法：老南瓜切片煮熟，放碗中加少量蜂蜜用勺子刮成糊。

　　14重復(fù)13日食譜15重復(fù)13日食譜16雞湯面糊材料：掛面一小束、蔬菜湯做法：掛面下水煮軟加蔬菜湯用筷子搗糊。

　　17重復(fù)16日食譜18重復(fù)16日食譜19雞肝泥材料：雞肝、菜湯做法：雞肝清理干凈后煮熟，加菜湯搗成泥。

　　20重復(fù)19日食譜21重復(fù)19日食譜22土豆泥材料：土豆做法：土豆洗凈切小塊煮熟或整個(gè)蒸熟，去皮壓制成泥。

　　23重復(fù)22日食譜24重復(fù)22日食譜25胡蘿卜泥材料：胡蘿卜、雞湯或蜂蜜做法：胡蘿卜去皮切小塊煮熟、壓制成泥，加雞湯或蜂蜜。

　　26重復(fù)25日食譜27重復(fù)25日食譜28木瓜泥材料：熟透的木瓜做法：直接剖開(kāi)木瓜清除瓜瓤等，用勺子刮成泥。

　　29重復(fù)28日食譜30重復(fù)28日食譜7-8個(gè)月寶寶輔食食譜中期輔食切忌過(guò)重口味，否則容易造成寶寶挑食偏食。一般以成人能?chē)L出略微的咸味為宜。熬制花式粥時(shí)輔料要成末成茸，容易吞咽消化。

　　寶寶長(zhǎng)到7個(gè)月以后，不僅對(duì)母乳或配方奶以外的食物有了自然的欲求，而且對(duì)食物口味的要求與以往也有所不同，開(kāi)始對(duì)咸的食物感興趣。這個(gè)階段乳牙開(kāi)始萌出，有了咀嚼能力，舌頭也具備了攪拌能力。仍應(yīng)注意隔3天再更換輔食品種。

　　01肝末雞蛋羹材料：豬肝、雞蛋做法：將豬肝煮熟切末，放入調(diào)散的雞蛋中，加少量細(xì)鹽蒸成蛋羹。

　　02重復(fù)1日食譜03重復(fù)1日食譜04白菜牛肉粥材料：小白菜、牛肉、粳米做法：小白菜和牛肉剁成末炒熟，放入粳米熬成粥。

　　05重復(fù)4日食譜06重復(fù)4日食譜07雜谷營(yíng)養(yǎng)粥材料：玉米粉、紅豆、碎面包做法：紅豆煮爛放入玉米粉調(diào)和，加碎面包。

　　08重復(fù)7日食譜09重復(fù)7日食譜10蘑菇雞茸粥材料：蘑菇、雞胸肉、粳米做法：蘑菇和雞肉切末炒熟，放入熬好的粳米粥。

　　11重復(fù)10日食譜12重復(fù)10日食譜13豆腐肉末粥材料：豆腐、豬肉糜做法：粳米煮開(kāi)后加豆腐熬制，加熟肉糜攪拌。

　　14重復(fù)13日食譜15重復(fù)13日食譜16青菜魚(yú)肉粥材料：青菜、鰱魚(yú)做法：鰱魚(yú)取肚子上的肉除刺，青菜切碎炒熟，粳米熬粥加料稍煮。

　　17重復(fù)16日食譜18重復(fù)16日食譜19番茄雞蛋粥材料：番茄、雞蛋、粳米做法：番茄炒雞蛋，放入熬好的米粥攪拌。

　　20重復(fù)19日食譜21重復(fù)19日食譜22瘦肉蘿卜粥材料：白蘿卜、 瘦肉、粳米做法：瘦肉、白蘿卜熬湯后放入粳米煮成粥。

　　23重復(fù)22日食譜24重復(fù)22日食譜25胡蘿卜鱈魚(yú)粥材料：鱈魚(yú)、胡蘿卜、粳米做法：鱈魚(yú)去骨，胡蘿卜切末煮熟，放入米粥攪拌。