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兒童食譜粥類:臘八粥

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年12月12日 11:25:33 

  材料

臘八粥

  大棗,枸杞,果仁,花生,核桃仁,綠豆,玉米,大米,南瓜,銀耳,小米,蕓豆,薏米

  做法

  1.大米,小米,玉米,綠豆,薏米,蕓豆,大棗,花生,核桃仁,銀耳,南瓜,枸杞子.

  2.先把米泡下,然后先煮粥,大概煮20分鐘左右,如果鍋干了就需要加水~

  3.把核桃仁和花生剝好,我連花生皮也剝掉了~

  4.粥煮好了放入果仁和大棗枸杞子~

  5.把銀耳發(fā)好切碎,蒸熟的南瓜切塊~

  6.最后放入銀耳和南瓜,再煮10幾分鐘就可以了~

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