1.檸檬泡水

　　檸檬怎么吃可以美白皮膚呢？最簡單有效的方法就是用檸檬泡水。方法很簡單，新鮮檸檬洗凈后切薄片，使用溫開水泡著喝即可，對保養(yǎng)皮膚的效果很好。最好不要使用燙開水，會(huì)感覺有些苦澀。

　　2.制成檸檬干

　　新鮮的檸檬營養(yǎng)價(jià)值更高，但檸檬制成干后更方便攜帶。所以，可將檸檬切片后曬干，外出或者上班時(shí)候可攜帶泡水，方便又護(hù)膚。

　　3.檸檬汁

　　空閑在家的時(shí)候，可使用檸檬汁兌水喝，晚上喝一杯，長期堅(jiān)持會(huì)發(fā)現(xiàn)你的皮膚越來越白，但要注意的是不建議太多，對胃部不利。

　　4.檸檬茶

　　檸檬茶的制作方法很簡單，檸檬洗凈切片放入杯中，加入適量的冰糖兌開水，可加入冰塊，絕對是一杯很酸甜解渴的飲品。

　　5.檸檬蜂蜜水

　　檸檬切片，放入水杯中，根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜，兌上開水后即可飲用，每天堅(jiān)持一杯對美容護(hù)膚、排毒養(yǎng)顏效果很贊。絕對讓你維持白嫩光滑肌膚。