另外，一些準媽媽們想要生一個“胖寶寶”，食用過多的營養(yǎng)品，從而導致難產或寶寶出生后患有疾病。懷孕生孩子是正常自然的過程，專家建議懷孕期女性要注意生活和工作節(jié)奏，做好心理調適。均衡飲食，并適當運動增強免疫力。一旦出現(xiàn)感冒發(fā)燒的癥狀要及時就醫(yī)。同時要注意休息，戒掉吸煙喝酒等不良嗜好，避免輻射、高溫燥熱等環(huán)境。