孕婦體重增加過多會(huì)造成許多危險(xiǎn)的并發(fā)癥，如慢性高血壓、先兆子癇、妊娠糖尿病、腎盂腎炎、血栓癥、過期妊娠及胎兒過大和難產(chǎn)等。當(dāng)然剖腹產(chǎn)的比率也會(huì)相對(duì)增高，而手術(shù)及麻醉的困難度、麻醉后的并發(fā)癥及手術(shù)后傷口的復(fù)原等都是問題，尤其是高血壓、糖尿病在生產(chǎn)前后所引起的心臟衰竭。

　　孕婦體重增加過多會(huì)使女性懷有神經(jīng)管缺陷的胎兒的危險(xiǎn)加倍，盡管是適當(dāng)?shù)娜~酸攝取也無法完全保護(hù)對(duì)抗危險(xiǎn)的增加；與正常體重的女性相比，肥胖女性在孕期發(fā)展為并發(fā)癥的機(jī)率較高；她們所生的嬰兒更有可能進(jìn)入新生兒看護(hù)病房。

　　體重增長偏高者應(yīng)注意適當(dāng)鍛煉身體，晚飯適當(dāng)減少，并減少主食，增加蔬菜和水果的攝入量，因?yàn)楣瞎�中能量少，含有多種維生素。瓜果中的纖維素還能緩解或消除便秘現(xiàn)象。這對(duì)于減少體內(nèi)吸收熱量很有利。那種懷孕后猛吃好東西的做法不可取。因主食熱量大，容易使人發(fā)胖。同時(shí)應(yīng)注意產(chǎn)前檢查，看是否懷上了雙胞胎。