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準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意異常的體重

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2009年04月29日 14:50:55 

  孕婦體重增加的因素

  胎兒、增大的子宮、胎盤、羊水、增加的血容量、水鈉潴留、皮下脂肪、肌肉組織、增大的乳房,都造成孕婦體重的增加。

  孕婦體重增加不是自己長胖

  孕婦體重增加不是孕婦自己長胖了,而是胎兒、胎盤、羊水、血容量、水鈉潴留、孕婦皮下脂肪和肌肉等的分量在增加,為分娩作準(zhǔn)備。這些分量主要分布在孕婦臀、腰、腿、腹等部位,分娩時(shí)的體重可比未孕時(shí)增加15千克左右。寶寶降生后,如果哺乳期飲食合理,產(chǎn)后體形恢復(fù)鍛煉正確,體重會(huì)很快恢復(fù)到孕前水平。一般來說,寶寶斷母乳后約半年,媽媽的體形就會(huì)恢復(fù)到生育前的水平。

  孕早期,體重不增也正常

  孕婦體重并非是均勻地逐日逐月增加的。在妊娠早期,如果早孕反應(yīng)比較重,食量很小的孕婦,體重不但不會(huì)增加,還有可能會(huì)有所下降,這種情況并不少見。

  注意異常的體重增加

  孕期控制體重過度、過快增長是必要的。如果孕期體重增加過多,產(chǎn)后恢復(fù)就比較困難。胎兒過大,會(huì)給分娩帶來困難,增加難產(chǎn)和剖腹產(chǎn)率。體重增長過快時(shí),要想到是否有水腫。有的孕婦比較胖,皮膚彈性好,水腫是全身性的,并不能從外觀上看出來,因此要注意鑒別。

  不要忽視異常的體重變化

  體重增長緩慢也要注意,是否有胎兒發(fā)育遲緩,孕婦是否有營養(yǎng)不足、慢性消耗性疾病等異常情況。

  體重下降明顯也不正常。妊娠早期體重下降一般不超過2千克。如果體重下降比較明顯,則要排除疾病所致,或孕吐導(dǎo)致的脫水和營養(yǎng)不良最好不要等到體重下降很明顯了才去看醫(yī)生。

  如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的妊娠反應(yīng)一定不要硬挺,要及時(shí)看醫(yī)生。

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