隨著腹部越來越大，孕媽咪在每天的生活起居中一定要多加小心，避免做危險的動作。不然，不是容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，就是會影響腹中的胎寶貝健康生長。以下列舉的20個動作就很容易給孕媽咪和胎寶貝帶來危險，請對它們說“No”——

購物

熨燙衣服

拖地板

晾衣服

擦洗浴盆

在廚房做家務

蹲在地上做活

站立或坐著

擦拭家具

開車

擦地板

洗衣物

抬或搬重物

踩小凳子

騎自行車

拎重東西

改變動作時過急

上下樓梯

過窄橋

彎腰拾東西

　　貼心小叮嚀：

　　為了避免這些危險動作，準爸爸要多代替妻子做這些事情，如果妻子疏忽了趕緊給她提個醒；也可選購一些物品，如彎腰熨燙衣服會壓迫腹部，購買立型或大型的熨衣板就可避免；或改變一下家居環(huán)境，如在廚房里放一把椅子，使孕媽咪不用總站著做家務。有準爸爸的細心呵護，妻子和胎寶貝才會更平安。