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孕期情緒控制有方法

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2016年05月09日 09:52:45 

  懷孕的事實(shí)是一樣的,但孕媽咪們的想法卻是各有不同呢,而且在孕期的各個(gè)階段,孕媽咪們的快樂與擔(dān)憂也是不同的。在懷孕的各個(gè)時(shí)段,孕媽咪們都會想些什么呢,是不是在孕早、中、晚期的想法都一樣呢?

孕期情緒控制有方法

  早期

  喜悅事:

  居然有寶寶了

  最高興當(dāng)然莫過于知道已經(jīng)有寶寶的這件事啦,還沉浸在這個(gè)好消息里面不能自拔呢。

  還很害羞呢,什么時(shí)候告訴別人好呢

  雖然醫(yī)生的檢測結(jié)果是陽性,心理準(zhǔn)備也是有的,但還是有些害羞,老公和家人已經(jīng)在第一時(shí)間得知,接下來該在什么時(shí)候告訴其他人呢?

  擔(dān)心事:

  是不是動一下寶寶就會沒有了

  肚子里有了個(gè)小生命,感覺很奇妙,但聽說孕早期是很容易流產(chǎn)的,是不是動一下寶寶就會沒有了?我都不敢怎么邁步了!

  吐得厲害

  我的害喜反應(yīng)很厲害,要緊嗎,是不是寶寶會因此而不能吸收到營養(yǎng)?

  寶寶會長得漂亮嗎?

  我是意外懷孕的,沒有做什么孕前準(zhǔn)備,我的寶寶會長得漂亮嗎?

  TIPS:在孕早期,孕媽咪最注重的是懷孕這件事以及自己的感受。其實(shí),寶寶在媽媽肚子里是由胎膜包著的,沒有想像中那么脆弱。只有極少部分的孕媽咪因?yàn)槟承┰蚨枰P床保胎。但是必要的措施還是要做的,比如不做劇烈運(yùn)動;不要出遠(yuǎn)門旅行;如果害喜嚴(yán)重,要及時(shí)就診等。而寶寶漂亮與否是和爸媽基因有關(guān)的。

  中期

  喜悅事:

  檢查一切OK哦

  在5個(gè)月的時(shí)候,我做了一次全面檢查,結(jié)果顯示一切良好,很開心,回家時(shí)還順便繞到花市買了一束百合,希望花的香氣寶寶也能夠聞到呢。

  寶寶的動作好多啊

  18周的時(shí)候,寶寶的胎動就開始了,寶寶(也不知道是男是女)的動作好多呀,真是個(gè)活潑的小家伙!

  擔(dān)心事:

  醫(yī)生說體重長得過快了

  在例行體檢中,醫(yī)生說我的體重長得太快了,超過了每周平均增長的克數(shù),應(yīng)該要注意并控制一下了。

  肚子已經(jīng)顯出來,好多衣服都穿不下了

  我懷孕前就比較胖,現(xiàn)在到了孕中期,我的肚子顯得很厲害,只有孕婦裝好穿了。好友清懷孕的時(shí)候,四五個(gè)月了都還不怎么看得出來呢。

  TIPS:經(jīng)過孕早期的適應(yīng),大部分孕媽咪在孕中期的心情是比較放松的。注意飲食均衡,保持體重的適當(dāng)穩(wěn)步增長,開始有計(jì)劃的胎教,孕媽咪要做的事情很多哦。

  晚期

  喜悅事:

  寶寶的名字起好了

  我們早早給寶寶起好了名字,這是辦公室同仁集思廣益、擠干腦汁,再加上到專門的起名網(wǎng)站去求證、修改而最后得來的。

  就要當(dāng)媽媽了,心情好激動哦

  現(xiàn)在路上看到小寶寶,感到好親切呢,想到不久后自己也會手抱一個(gè)小生命,真的心情好激動。我買了好多寶寶用品,希望到時(shí)候能用得上。

  擔(dān)心事:

  要是臨產(chǎn)時(shí)出現(xiàn)情況怎么辦

  我不知道寶寶是不是會早出來,因?yàn)榭纯春枚嘣袐屵涠际菦]到預(yù)產(chǎn)期就生產(chǎn)的,寶寶提早出來的事例很多,如果到時(shí)候見紅或破水了,我想我會很害怕的。

  生的時(shí)候困難該選擇剖腹產(chǎn)嗎

  如果生產(chǎn)的時(shí)候遇到困難,我是不是應(yīng)該選擇剖腹產(chǎn),或是現(xiàn)在就決定剖腹生產(chǎn),省得到時(shí)候受兩重罪?

  寶寶生下來健康嗎

  雖然前次檢查的時(shí)候,醫(yī)生說寶寶一切健康,但我心里還是七上八下的。

  TIPS:到了孕晚期,孕媽咪最關(guān)心的事已經(jīng)放在寶寶是否能健康安全地出生上了。所以,定期檢查、遵從醫(yī)生的指導(dǎo)就變得非常重要,特別是懷孕的最后一兩個(gè)月,因?yàn)閷殞氹S時(shí)可能從媽媽肚子里出來哦。在臨產(chǎn)時(shí)的見紅、陣痛和破水三種征兆里,破水是最需要值得孕媽咪重視的,一旦不慎,會引發(fā)感染呢。

  原來,媽咪們的想法在孕早期和孕晚期可是截然不同的呢?纯催@些想法,已為人母的你和正在孕中的你,是不是一樣呢?

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