媽媽們,如果我問你:“你做過夢嗎?”你一定會笑著說:“誰沒做過夢呢?!”可是我如果再問你:“你知道你做的夢是什么意思嗎?你知道通過分析你所做的夢,還能幫助你做好孕期保健嗎?”你就不一定能回答上來了吧!
對于夢到底是怎么回事,有很多的說法。我國傳統(tǒng)的夢觀是“日有所思,夜有所夢”,這話不無道理。可是,不僅如此,如果你對夢擅于分析的話,夢還是對我們的一種非常善良、友好的幫助和提醒呢!
專家簡介:郭蓄芳
北京回龍觀醫(yī)院心理治療病房主任
受訓(xùn)經(jīng)歷:1989年至1993年,首都醫(yī)科大學(xué)本科學(xué)習(xí)。
2000年至 2003年,師從美國紐約Minuchin家庭治療中心主任李維榕博士學(xué)習(xí)家庭治療。
2002年至今,在清華心理咨詢中心擔(dān)任兼職咨詢師。
2002年至今,擔(dān)任咨詢專家。
專業(yè)特長:森田治療、家庭治療、網(wǎng)上咨詢工作、夢的分析
分析夢境一:
英子(29歲,懷孕3個月)
我比老公大幾個月,他又是那種愛呼朋喚友的人,所以,我們在要孩子的問題上一直有分歧:我很想早點兒生個孩子,他卻不想要。去年,我好不容易說服他了,可懷孕3個月卻因為胎停育被迫做了流產(chǎn)手術(shù),F(xiàn)在已經(jīng)懷孕3個月了。
近來有兩次做了類似的夢:夢中,我躺在床上睡覺,有一個看不清楚臉長得什么樣的人,走到我的身邊,我問他干什么,他也不說話,可是卻用雙手壓住我的胸口,我想喊卻喊不出來,不知是醒來了還是仍在夢中,我朦朦朧朧的覺得屋里的電視還在開著,老公從客廳進來,經(jīng)過我的床,我想叫他,可叫不出來。他的走動,電視的播放我都能看見,可就是動不了也出不了聲,過了一會兒才能睜開眼睛動動身子。我很害怕,不知道這是為什么。
分析1:從夢的內(nèi)容看
從英子在睡覺的時候看到男人走過來,卻對他并不恐懼看,這個男人很可能指的就是她的丈夫。英子在夢中其實是在問她的丈夫:為什么不同意要一個孩子呢?
丈夫用雙手壓住了她的胸口,她想喊卻喊不出來,這很可能是代表她懷孕3個月,性的需要受到了壓抑,可是她在夢中不把性的壓抑歸咎為懷孕,而是歸咎為丈夫,這更進一步表達了她對丈夫的不滿情緒。
緊接著她感覺自己好像醒來了,其實她還是在夢中。此時她清楚地看到丈夫從客廳進來,經(jīng)過她的床,她想叫他,可是又叫不出來,也動不了。這說明她希望丈夫能夠過來,可是她卻做不到,這既可能是她對性的渴望,也可能表達的是一種非常害怕、無助的感覺。因為,那種動不了也出不了聲的感覺,也很像做流產(chǎn)時躺在產(chǎn)床上的感覺。
對夢者尋根溯源
英子的丈夫性格外向,生活中并沒有什么空白需要一個孩子來填補?墒怯⒆泳筒煌,她比丈夫大幾個月,再加上婚后女人往往更容易把人生的重心從原來的工作轉(zhuǎn)向家庭的原因,所以英子對一個不歸家的男人的無奈,就轉(zhuǎn)化為對孩子的需要,希望在家庭中尋找到新的重心。她看不清楚這個男人的臉,指的就是她看不清丈夫為什么不能理解她的需要?她對這種生活感到恐懼和迷惘。
夢境二:
李子(29歲,懷孕6個月)
還沒懷孕前,就聽很多過來人說到生孩子很痛苦,所以,一直拖到近30歲才有孩子。檢查時大夫說我的骨盆小,如果孩子小的話,可以試著自己生,如果大就要剖宮產(chǎn)了。
懷孕5個多月時,我做了一個印象特別深的夢:我挺著碩大無比的肚子孤零零地躺在四壁皆白的仿佛是醫(yī)院的產(chǎn)床上,好像是在等著生孩子,我想下地走開,但是卻走不了。我左等右等就是沒人來理我,我等得不耐煩了,而且又害怕,于是我說:“我不生了,我不想生了。”爬起來走了。
分析2:從夢的內(nèi)容看
從李子提供的情況可以看出,李子對生孩子長期存在恐懼心理,再加上年齡稍大,骨盆又小,可能要剖宮產(chǎn)的緣故,更對生孩子加倍地恐懼。這可以從李子在夢中有一個大得離奇的肚子,以及不耐煩、害怕的情緒中看得出來。所以李子的潛意識就制造了這段離奇的夢,使她在夢中做到了白天完全不可能做到的事。
可是,生孩子是每個女性幾乎都要經(jīng)歷的一個自然過程,李子怎么如此地恐懼和擔(dān)心呢?
對夢者尋根溯源
李子告訴我,她有過心動過速經(jīng)歷,總覺得自己心臟有問題,孕2個月時有過早搏。雖然懷孕前曾反復(fù)去心血管專科醫(yī)院檢查,醫(yī)生每次都說沒事,可是她聽了總是半信半疑。另外,她這次懷孕是無意中懷上的。所以,對寶寶是否健康也很擔(dān)心。
從李子的講述中可以看出,她是一個心思非常細、敏感,但是膽子比較小的女人,出于對自己和對孩子的健康擔(dān)心,所以總認(rèn)為會出什么意外。隨著肚子一天天增大,李子的擔(dān)心也一天天增加,于是,這么長時間的壓抑終于在那天晚上爆發(fā)出來:通過這個夢來緩解長期以來的焦慮、緊張心情。
我又進一步問李子,她與丈夫和家人的關(guān)系怎么樣?李子談到,她的丈夫工作很忙,在她懷孕的期間,丈夫很少能幫她的忙。她和丈夫與公婆四人同住,她總覺得這個家不是自己的家。
直到這時,問題終于全部清楚了。原來李子一個人孤零零地躺在醫(yī)院里,指的是她雖然和丈夫、公婆生活在一起,內(nèi)心卻一直感到很孤單,有一種找不到自己的家的感覺。而她在夢中想走卻走不了,是因為她一直想離開這個家,可是她已經(jīng)懷孕5個月了,又能往哪里去呢?夢就這樣充分展現(xiàn)了。