如果是自己的問(wèn)題而造成的不孕，可能會(huì)給你的家庭，乃至婚姻帶來(lái)一場(chǎng)災(zāi)難。不孕的原因不僅僅是因?yàn)樯眢w健康方面的一些原因，有時(shí)候一些不良的生活習(xí)慣也可能是罪魁禍?zhǔn)祝�今天小編就和大家說(shuō)說(shuō)睡姿不良造成的不孕的現(xiàn)象。

　　很多人都知道，不正確的坐姿會(huì)引起頸椎病、腰肌勞損等疾病，但你是否知道，女性睡姿不正確有可能導(dǎo)致不孕。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最好的睡姿是向右側(cè)臥。

　　對(duì)人體來(lái)說(shuō)，睡眠充足、睡眠質(zhì)量良好是長(zhǎng)壽的必要條件之一。一般來(lái)說(shuō)，睡眠通常有3種姿勢(shì)，仰臥、側(cè)臥和俯臥。而對(duì)女性來(lái)說(shuō)，最好的睡姿是向右側(cè)臥。

　　男性生育能力越強(qiáng)胡須長(zhǎng)得越快一生中幾個(gè)“黃金”生育年齡春季并非是懷孕最佳時(shí)期揭秘：為何“造人”會(huì)如此之難?同房過(guò)頻“造人計(jì)劃”終落空

　　目前，俯臥睡覺(jué)的女性不多，因?yàn)檫@種姿勢(shì)易使胸部受壓，影響呼吸。對(duì)發(fā)育中的青少年女性而言，這一姿勢(shì)還會(huì)影響胸廓和乳房發(fā)育，所以要盡量避免。

　　仰臥睡覺(jué)看似不影響身體各器官，其實(shí)在女性生殖系統(tǒng)的正常解剖中，子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位，但有研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)后位子宮與仰臥位睡姿有關(guān)。

　　子宮能處于前傾前屈位，有賴于子宮韌帶，而后位子宮倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宮，使整個(gè)子宮體全都躺在骶骨凹內(nèi)，將骶骨凹堵塞得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，并壓迫骶前神經(jīng)組織，容易產(chǎn)生腰酸、下腹墜脹等不適。月經(jīng)前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加后位子宮對(duì)神經(jīng)組織的壓迫，加重癥狀。 子宮向后傾倒，還�？梢�起卵巢輸卵管向后下方下垂，使卵巢輸卵管位置變異，引起盆腔靜脈扭曲，血流不暢，產(chǎn)生盆腔靜脈淤血，導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多。這也容易導(dǎo)致性交痛，使女性對(duì)性生活充滿恐懼。