孕婦難產(chǎn)能避免嗎？難產(chǎn)是每位準(zhǔn)媽媽都不想遇到的，那么有什么方法可以避免呢？其實(shí)，難產(chǎn)除了和胎位不正有關(guān)外還會(huì)有其他原因?qū)е码y產(chǎn)哦，所以是可以有效避免的，小編今天就來為你出出招吧。

　　

　　4種胎位易致難產(chǎn)

　　枕后位：胎頭枕骨位在產(chǎn)婦骨盆的后半部，胎臉朝上，由于胎頭無法適當(dāng)?shù)厍度胱訉m下段，產(chǎn)程將會(huì)拉長。

　　顏面位：胎兒的先露部是頦部(下巴)，因?yàn)樘ヮ^完全仰伸，使胎頭后枕骨往胎兒背部靠攏，陰道內(nèi)診時(shí)可以摸到胎兒的嘴、頦、鼻、眼等臉部器官，其發(fā)生率約為0.2～0.3%。顏面位常發(fā)生于過小的胎兒，或胎兒過大與產(chǎn)婦骨盆大小不成比例時(shí)，以致胎頭無法適當(dāng)屈曲；有時(shí)胎兒頸部有異樣如長瘤時(shí)，也容易發(fā)生。

　　額位：當(dāng)胎頭呈不完全仰伸姿勢(shì)時(shí)，額頭部位將成為胎兒的先露部。其發(fā)生率約占0.02～0.03%，陰道內(nèi)診時(shí)可摸到胎兒的額頭，有時(shí)也會(huì)發(fā)現(xiàn)有臍繞頸或頸部有囊性淋巴瘤。

　　復(fù)合位：胎兒的手與頭部或臀部同時(shí)位于子宮下段；或胎兒的腳與頭部同時(shí)位于子宮下段，其發(fā)生率極低。

　　那么，要如何才能避免難產(chǎn)呢？

　　孕婦難產(chǎn)的避免方法

　　控制好胎兒因素：發(fā)現(xiàn)并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低產(chǎn)生巨嬰、發(fā)生難產(chǎn)的機(jī)會(huì)。

　　控制好產(chǎn)道因素：懷孕之前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及控制體重，做好完善的產(chǎn)前檢查以發(fā)現(xiàn)骨盆腔腫瘤及產(chǎn)道腫瘤。

　　做好超音波檢查：可以發(fā)現(xiàn)胎兒異常，如胎位異常及胎兒過重的情況，以便采取適當(dāng)?shù)膶?duì)策。

　　適當(dāng)給予子宮收縮劑：當(dāng)子宮收縮強(qiáng)度不夠，可在胎兒安全前提之下給予子宮收縮劑，以使子宮收縮達(dá)到足夠的強(qiáng)度，當(dāng)然要先裝上胎兒監(jiān)視器來觀看胎兒的情況。

　　最后，再來告訴你正常的分娩過程是怎樣的吧。

　　孕婦正常的分娩過程

　　胎頭固定：胎兒頭部最大的直徑銜接到媽媽骨盆的入口的過程即胎頭固定。

　　初產(chǎn)婦會(huì)在妊娠足月前的4個(gè)星期內(nèi)發(fā)生，最常見的是在預(yù)產(chǎn)期的前2個(gè)星期，而經(jīng)產(chǎn)婦則多半發(fā)生在產(chǎn)痛開始之后。

　　胎頭的最大直徑進(jìn)入骨盆入口的最大直徑時(shí)，胎頭為了適應(yīng)骨盆的形狀便開始有了變形，使銜接更加理想。

　　下降：在產(chǎn)痛前后，胎兒都有下降的現(xiàn)象，不過在胎頭固定后會(huì)更加顯著。

　　原本胎兒在子宮內(nèi)的姿勢(shì)是兩臂抱攏胸前，雙腳蜷起，下巴貼緊胸廓，脊椎略為彎曲；但此時(shí)，子宮上半部的收縮直接或間接地加壓于胎兒身上，使胎兒的脊椎變直，加上子宮下段擴(kuò)張的結(jié)果，也使胎頭更加下降。

　　俯曲：當(dāng)下降中的胎兒頭部碰上骨盆的結(jié)構(gòu)，胎頭就開始俯曲；胎兒的下巴更緊貼胸廓，與骨盆銜接的經(jīng)線也變小(11.5~9.5厘米)，有利于胎兒的下降。

　　內(nèi)轉(zhuǎn)：在整個(gè)生產(chǎn)過程中，此一步驟是最主要的，也是最必須的，是頭部下降之后才發(fā)生的。

　　胎兒頭部枕骨往前轉(zhuǎn)45。，其最長的經(jīng)線才會(huì)適合骨盆出口的最長經(jīng)線而朝向外陰部。此時(shí)，除了子宮收縮次數(shù)密集、強(qiáng)度升高、活動(dòng)力增強(qiáng)之外，加上腹部肌肉收縮，陰道、會(huì)陰和骨盆底的伸張，將合力把胎兒生出來。

　　仰伸：內(nèi)轉(zhuǎn)之后，胎兒的枕骨在恥骨弓下，頸部頂著恥骨聯(lián)合處。胎兒的頭部受骶骨影響無法后退，并因?yàn)楦浇�肌肉收縮而頂住了胎兒的臉部，因此，頭部只好從抗力最少的產(chǎn)道仰伸出來，開始出現(xiàn)的是枕骨，緊接著是臉部和下巴。

　　此步驟的結(jié)果，是將本來緊貼著胸部彎曲的頭部變成不彎曲的仰伸狀。

　　外轉(zhuǎn)：胎兒的頭部由于仰伸的結(jié)果，而到了外陰的外部。

　　原本胎兒在內(nèi)轉(zhuǎn)45。時(shí)，面部與肩長徑呈45。角，類似于成人直立位向左或右扭頭看物體，但頭部誕生到外界來后，旋轉(zhuǎn)的頭部逐漸復(fù)原，一直等到轉(zhuǎn)45。后回來，這個(gè)步驟就是外轉(zhuǎn)。其動(dòng)力為子宮及腹部肌肉收縮、會(huì)陰伸張。

　　胎兒生出：從胎頭仰伸到外轉(zhuǎn)，緊接著肩膀的下降，不到1分鐘的時(shí)間，胎兒前肩便到母體的恥骨聯(lián)合之下，幾秒鐘后，前肩會(huì)先出來，緊接著是后肩；有時(shí)候前后肩會(huì)同時(shí)出生，但會(huì)使會(huì)陰破裂得較大。最后胎兒的身體會(huì)順著產(chǎn)道迅速地側(cè)彎著出來。

　　孕期定期到醫(yī)院檢查也是可以盡早發(fā)現(xiàn)是否有難產(chǎn)的征兆哦。