倘若,發(fā)燒38℃以上,服用退燒藥物后仍持續(xù)數(shù)小時不退,或其它劇痛如耳朵痛、扁桃腺腫痛、鼻腔腫痛、胸痛、吞咽困難,甚至氣喘或呼吸短促困難,應盡速就醫(yī),以免耽誤病情。
用對方法撇開感冒1.看病求診,按時吃藥。
2.保持愉快平和的心情,加強免疫力,幫助恢復。
3.放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
4.泡溫水澡,改善血液循環(huán),有助于提振精神,緩和不適。
5.多飲水(多喝湯),補充感冒發(fā)燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出。
6.記得忌口喔!當喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
7.適當?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。