已經(jīng)有8個(gè)月身孕的佳萍最近一段時(shí)間飽受痔瘡的折磨。聽(tīng)聽(tīng)她是怎么說(shuō)的吧。從懷孕7個(gè)月的時(shí)候我就有點(diǎn)便秘，向周?chē)�的�?zhǔn)媽媽們咨詢(xún)，她們幾乎都遇到過(guò)這種情況，但不需要藥治，等孩子生下來(lái)后自然就會(huì)消失的。所以我就沒(méi)太在意，可現(xiàn)在排便時(shí)有異物感，出血還伴有疼痛，我一見(jiàn)到廁所就頭痛。難道我要這樣痛苦著迎來(lái)我的小寶寶嗎？

　　了解痔瘡才能擊退它

　　痔瘡?fù)ǔ３霈F(xiàn)在妊娠的后期28周～36周，特別是分娩前1周會(huì)有便秘出現(xiàn)，造成局部靜脈曲張而形成痔。這是因?yàn)樵谌焉锲陂g：

　　●盆腔內(nèi)的血液供應(yīng)增加，隨著胎兒一天天長(zhǎng)大，子宮也隨之脹大，繼而壓迫靜脈，造成血液的回流受阻。

　　●再加上妊娠期間盆腔組織松弛，更促使了痔瘡的發(fā)生和加重。

　　●另外，由于直腸肛門(mén)部位受到子宮壓迫而血行淤滯，這也會(huì)促使痔瘡的發(fā)生。

　　除了佳萍所描述的癥狀之外，痔瘡還會(huì)給我們的健康帶來(lái)什么樣的影響：感覺(jué)在肛門(mén)或者直腸附近有腫脹、瘙癢或劇烈疼痛等癥狀。

　　在外部的痔瘡?fù)ǔ？梢愿杏X(jué)到就在肛門(mén)口，也就是痔核脫出，但生長(zhǎng)在內(nèi)部的痔瘡?fù)ǔ８杏X(jué)不到。

　　以上癥狀長(zhǎng)時(shí)間得不到改善，便會(huì)引起不同程度的貧血，從而影響胎兒的正常發(fā)育。

　　●排便不順暢，致使人體垃圾滯留在腸管內(nèi)，時(shí)間長(zhǎng)了體內(nèi)代謝物中的水分被蒸發(fā)掉，就更難以排出體外，同時(shí)還會(huì)散播出一些毒素，原本應(yīng)該排泄的代謝產(chǎn)物又被人體吸收，因而會(huì)導(dǎo)致中毒。這對(duì)孕婦和胎兒都會(huì)造成不小的危害。

　　痔瘡帶給我們這么多的痛苦和危害，難道你還有什么理由置“痔”不理嗎？

　　別再置“痔”不理

　　●除痔之生活習(xí)慣篇

　　在大便的時(shí)候不要用力。

　　養(yǎng)成大便定時(shí)的習(xí)慣。最好的時(shí)間是在飯后，特別是在早餐后。不管有沒(méi)有便意，都應(yīng)按時(shí)去廁所，久而久之就會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣。在每次大便后要注意做好清潔工作。用濕潤(rùn)的薄棉紙、嬰兒用紙或含藥物用卷紙(永遠(yuǎn)都不要用肥皂)，輕輕拍干。當(dāng)你清潔肛門(mén)的時(shí)候千萬(wàn)不要擦或蹭。

　　適當(dāng)進(jìn)行一些輕量活動(dòng)，促進(jìn)腸管運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)，縮短食物通過(guò)腸道的時(shí)間，并能增加排便量。

　　●除痔之日常飲食篇

　　多吃一些含纖維素多的綠葉蔬菜和水果。如菠菜、韭菜、李子干、葡萄干、無(wú)花果、梨和豆類(lèi)食品。

　　避免攝取含咖啡因、酒精、辛辣的、酸的或者容易導(dǎo)致便秘的食品。多飲水。每天早晨空腹飲杯開(kāi)水或涼開(kāi)水，它能刺激腸管蠕動(dòng)有助于排便。一天最好喝6～8杯水。

　　●除痔之實(shí)際操作篇

　　在大便之后將痔瘡輕輕地推送回去，然后在患處涂上一些膠狀油。

　　可用1%～2%蘇打水坐浴，每晚一次，保持外陰部位清潔。

　　為了不使便秘形成，可少量沖服或外用緩瀉藥，但一定要有醫(yī)生的醫(yī)囑。不可自行服藥。

　　●除痔之用藥篇

　　當(dāng)需要的時(shí)候可以在患處上放冰袋。

　　在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用治療軟膏、痔瘡專(zhuān)用栓劑。

　　有炎癥者除了使用抗生素外，應(yīng)施行直腸旁奴佛卡因封閉。

　　特別提示：只要準(zhǔn)媽媽們不是大量或經(jīng)常出血，還是等到分娩以后再進(jìn)行徹底治療吧！

　　攝影/快樂(lè)寶寶兒童攝影文/蘇丹