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胎兒的4個(gè)猛長期,孕媽咪記得營養(yǎng)要跟上哦!

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2022年06月14日 09:47:46 

  懷孕后,胎兒的成長會(huì)分幾個(gè)不同的階段,從胎兒最初的“小蝌蚪”形狀到胎兒的頭部,四肢,軀干形成,再到胎兒器官發(fā)育成熟,最后到分娩,這一系列的過程都需要孕媽精心呵護(hù),但除了精心呵護(hù)外,最重要的一點(diǎn)就是需要孕媽營養(yǎng)要跟上,來保證胎兒的健康發(fā)育。懷孕后,胎兒的這幾個(gè)猛長期,孕媽記得營養(yǎng)要跟上哦。

  懷孕2個(gè)月

  到了懷孕第8周時(shí),這時(shí)候正是胎兒雛形發(fā)育的一個(gè)關(guān)鍵期,寶寶的器官在漸漸進(jìn)行分化,寶寶的四肢、手指、腳趾等會(huì)漸漸發(fā)育出來,這時(shí)候就是胎兒發(fā)育的第一個(gè)猛長期。這時(shí)候孕媽的孕吐反應(yīng)會(huì)變得更為強(qiáng)烈,不過孕媽也應(yīng)該注意多吃一些有營養(yǎng)的食物,這樣才能有效滿足胎兒發(fā)育所需。

胎兒的4個(gè)猛長期,孕媽咪記得營養(yǎng)要跟上哦!

  孕5個(gè)月

  到了這個(gè)階段,妊娠反應(yīng)逐漸好轉(zhuǎn),孕媽的胃口也好起來,此時(shí)恰好也到了胎兒生長發(fā)育快的時(shí)候,孕媽們營養(yǎng)跟上很重要哦。

  此階段,胎兒的視力,聽力,骨骼都在快速發(fā)育,孕媽除了保證最基本的營養(yǎng)需求外,孕媽還可多吃些富含維生素的食物,對(duì)胎兒視力發(fā)育幫助大。鈣元素,鐵元素的補(bǔ)充要重視起來了,以免孕中晚期表現(xiàn)出明顯的缺鈣或貧血等情況。

  孕7個(gè)月

  懷孕第7個(gè)月,是胎兒猛長的階段,這個(gè)階段是胎兒器官發(fā)育的重要期,孕媽除了補(bǔ)充足夠的維生素外,還可以多吃些堅(jiān)果,來促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育,孕媽要牢記哦。

  懷孕8個(gè)月

  都說8個(gè)月是一道坎,這個(gè)時(shí)候的孕肚已經(jīng)很大了,孕婦的行動(dòng)也越來越不方便。而胎兒也會(huì)吮吸手指,胎動(dòng)變得更加頻繁一些。這個(gè)時(shí)候會(huì)經(jīng)歷一次大排畸,以確保胎兒是否存在先天缺陷。這個(gè)時(shí)候孕媽要注意按時(shí)產(chǎn)檢,做好胎心監(jiān)護(hù)。多補(bǔ)充一些維生素E,對(duì)胎兒的大腦發(fā)育有幫助。

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