孕期保健是為了保護(hù)孕婦和胎兒在孕期的健康，以孕育出高質(zhì)量新生兒的目的。孕期保健至關(guān)重要，那孕期如何科學(xué)保健呢?

　　觀點1：頻繁摸肚皮可致嬰兒早產(chǎn)

　　現(xiàn)在有些孕婦口耳相傳，都在做操，按摩，以為這樣能夠改善血液循環(huán)，糾正塌陷，為產(chǎn)后喂奶打下基礎(chǔ)。有的媽媽給孩子做胎教，一邊聽外語，一邊摸肚皮。孫醫(yī)師當(dāng)場駁斥這種做法，他介紹，懷孕不到36周的孕婦，不宜做操，千萬不要頻繁摸肚皮，這樣會引起子宮收縮，可能導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。

　　觀點2：緊閉門窗洗澡，可致胎死腹中

　　“每年夏天都有胎兒死在媽媽肚子里的案例。”孫醫(yī)師一語驚人，臺下不少孕媽媽輕聲議論。有的孕婦不敢用涼水洗澡，即使在夏天，也用溫度很高的熱水洗澡，同時把衛(wèi)生間的門窗關(guān)得死死的，結(jié)果胎死腹中。孫醫(yī)師說，水溫高，毛細(xì)血管擴(kuò)張，會導(dǎo)致子宮胎盤供血不足，加上門窗緊閉，室內(nèi)缺氧，胎兒缺氧窘迫。另外，孕晚期孕婦蒸桑拿也是絕對不允許的，隨時可能導(dǎo)致胎兒死亡。

　　觀點3：胎動大幅增減，應(yīng)及時就醫(yī)

　　孕媽媽時刻關(guān)注胎動，稍有風(fēng)吹草動，就以為胎兒出了什么問題。孫醫(yī)師說，胎動多，并沒有太大問題，如果胎動突然大幅增加或者大幅減少，增減幅度為正常的50%以上時，孕婦就應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查，因為這可能是胎盤功能不良的一個信號。