1.避免接觸有毒物質(zhì)和放射線

　　現(xiàn)在，由于工業(yè)發(fā)展越來越發(fā)達，周圍生活的環(huán)境越來越差，這就使得我們的準媽媽們每天生活在危險之下。所以準媽媽們最好選擇一個環(huán)境好的地方，避免吸入一氧化碳和汞等有毒物質(zhì)。一旦吸入過多的有毒物質(zhì)，極大可能會誘發(fā)先天性心臟病。除了有毒物質(zhì)，生活中一些電器對孕婦也是有害的。比如說電腦、手機這些放射線電器會對胎兒產(chǎn)生很大的傷害。

　　2.避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過度

　　婦懷孕期間飲食也會對胎兒患先天性心臟病產(chǎn)生影響。一些條件較差的家庭，可能對飲食不太講究，導(dǎo)致孕婦懷孕期間營養(yǎng)不良，胎兒會因此發(fā)育不良，使得先天性心臟病發(fā)病率高。雖然這樣，但你也別以為營養(yǎng)越多越好。道理是一樣的，如果你一味地給孕婦補充營養(yǎng)，而孕婦又無法及時吸收消耗，則會營養(yǎng)過度，一樣會引發(fā)胎兒先天性心臟病。

　　3.避免使用藥物，若需用藥必須聽從醫(yī)生指導(dǎo)

　　藥物對孕婦來說是很忌諱的，因為我們都明白藥物對胎兒的影響有多大。準媽媽們在懷孕期間能夠不使用藥物就盡量不要，特別是會導(dǎo)致胎兒畸形的藥物。若是孕婦本身患有糖尿病，甲亢等疾病的話，也不要自己在家隨便吃藥，而是請教醫(yī)生，聽從建議。準媽媽們要記住，你現(xiàn)在是兩個人，為了避免胎兒患先天性心臟病，準媽媽們要事事小心。

　　4.杜絕生活中的不良嗜好

　　對于一般人我們都呼吁不吸煙，不喝酒，養(yǎng)成好的習慣，由此可見酗煙酗酒對人的身體危害有多大。孕婦們是肚子里還有小寶寶，吸收了東西會對寶寶產(chǎn)生影響，如果孕婦在懷孕期間仍然吸煙，喝酒，這會大大的提高寶寶患先天性心臟病的幾率。所以，說，孕婦們應(yīng)該為自己著想，為寶寶的健康著想，杜絕一切不良嗜好。