一、大動(dòng)作

　　獨(dú)坐

　　訓(xùn)練寶寶的獨(dú)坐能力，媽媽可以把寶貝放在凳子上，讓寶貝的雙腿著地，用手扶著寶貝的大腿，不要扶寶貝的背，然后慢慢地撒開(kāi)手，讓寶寶自己掌握平衡。另外也可以放一些玩具在寶寶的周?chē)�，讓寶寶轉(zhuǎn)頭尋找周?chē)�的玩具，�?xùn)練寶寶的靈活性。

　　爬

　　爬是寶寶動(dòng)作發(fā)育的一個(gè)標(biāo)志階段，寶寶可以通過(guò)爬來(lái)移動(dòng)自己的身體，擴(kuò)大探索的視野。媽媽可以用玩具來(lái)吸引寶寶，讓寶寶向前爬。有部分寶寶剛開(kāi)始學(xué)習(xí)爬行的時(shí)候向后縮，這個(gè)時(shí)候，媽媽可以用手抵著寶寶的腳，使寶寶向前移動(dòng)。

　　站

　　媽媽可以扶著寶寶學(xué)習(xí)站立，練習(xí)的時(shí)候要讓寶寶的兩腿分開(kāi)，但不可站立太久，一次一到兩分鐘即可。每天練習(xí)三到五次。

　　二、精細(xì)動(dòng)作

　　訓(xùn)練寶寶用拇指和食指捏取東西，鍛煉寶寶手指的靈活性，比如讓寶寶捏豆子或者珠子，但媽媽一定要在旁邊看護(hù)，避免寶寶塞到嘴里。

　　媽媽可以教寶寶玩鼓掌的游戲，讓寶寶雙手互拍，訓(xùn)練寶寶的協(xié)調(diào)能力，另外，媽媽可以多準(zhǔn)備幾個(gè)玩具，同時(shí)遞給寶寶，讓寶寶學(xué)會(huì)把一只手里的玩具遞到另一只手里。

　　推薦玩具：可以敲的鼓。寶寶用雙手拍打的時(shí)候鍛煉了寶寶的協(xié)調(diào)性。

　　媽媽還要特意鍛煉寶寶拿起、放下等動(dòng)作。

　　媽媽還要訓(xùn)練寶寶自己扶著瓶子喝水，配合媽媽穿脫衣服等。

　　三、認(rèn)知能力

　　視覺(jué)

　　利用圖片培養(yǎng)寶寶的觀察能力，多給寶寶看一些彩色的圖片，并且告訴寶寶圖片的內(nèi)容。媽媽還要帶寶寶去不同的環(huán)境，擴(kuò)大寶寶的視野。

　　聽(tīng)覺(jué)

　　每天給寶寶聽(tīng)一段音樂(lè)，讓寶寶感受不同的旋律、節(jié)奏等。媽媽還要鼓勵(lì)寶寶用手拍各種不同的玩具，讓他來(lái)辨別不同的聲音。

　　四、語(yǔ)言能力

　　10個(gè)月左右的寶寶已經(jīng)能發(fā)"爸爸、媽媽、爺爺、奶奶"等這些疊字詞，因此媽媽要有意識(shí)地強(qiáng)化訓(xùn)練，一旦寶寶發(fā)這些音，媽媽就要表?yè)P(yáng)寶寶，親親寶寶，這樣寶寶就更愿意張口發(fā)音，有利于語(yǔ)言的發(fā)展。

　　10個(gè)月左右的寶寶，媽媽要叫寶寶唱兒歌，兒歌的選擇最好有帶拍手、扭腰等動(dòng)作，媽媽可以一邊唱一邊教寶寶做動(dòng)作。

　　五、社會(huì)行為能力

　　這個(gè)階段寶貝已經(jīng)可以分清楚自己所熟悉的人和陌生人，因此，媽媽要多帶寶寶去接觸陌生的人，避免寶寶怕生。另外，媽媽也要教會(huì)寶寶一些禮貌用語(yǔ)的動(dòng)作，比如再見(jiàn)、謝謝等。

　　繼續(xù)教寶寶指認(rèn)東西，如"爸爸在哪里"、"桌子在哪里？"等，讓寶寶學(xué)會(huì)尋找和辨別不同的物體。