凡當(dāng)父母者，第一心愿就是孩子的身體健康。這需要在日常生活中培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如洗手。成年人都知道洗手的重要性，但孩子卻對(duì)此毫無(wú)概念。要是我們成天跟祥林嫂似的念叨：洗手��！快去洗手！不洗手不能吃飯！孩子心情好的時(shí)候尚可，心情不好或者忙著玩，不免拿父母的話當(dāng)耳邊風(fēng)。如此看來(lái)，碎嘴嘮叨的效果往往適得其反，有沒(méi)有更聰明的溝通方式呢?

　　我們都知道，孩子通過(guò)故事和游戲可以習(xí)得很多東西，收效遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于說(shuō)教；孩子的好習(xí)慣同樣也可以靠游戲來(lái)培養(yǎng)和強(qiáng)化。聰明的父母會(huì)在"寓教于樂(lè)"的故事與游戲中，讓孩子愉快接受。同樣，讓孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，也可以通過(guò)這兩者達(dá)到目的。

　　方法一：讓孩子通過(guò)聽(tīng)故事愛(ài)上洗手

　　孩子們都愛(ài)聽(tīng)故事，他們會(huì)把自己想象成故事的主人公，或者把ta當(dāng)成自己的榜樣或朋友。有一些不錯(cuò)的科普繪本讀本，比如全球洗手日5周年活動(dòng)中，由中國(guó)健康教育中心，中國(guó)兒童中心以及舒膚佳家庭衛(wèi)生研究院聯(lián)手特別發(fā)布的國(guó)內(nèi)首個(gè)洗手健康教育課件里面就有兩本《小手歷險(xiǎn)記》和《小手的一天》，都是以故事的形式，讓孩子們?cè)诼?tīng)故事的過(guò)程中領(lǐng)會(huì)到洗手的重要性。其中《小手歷險(xiǎn)記》以小手去找胖香皂朋友為線索，記述了小手一天的旅程。我建議父母不必特別強(qiáng)化細(xì)菌的危害，而是用輕松的語(yǔ)氣形容小手見(jiàn)到香皂洗手后的快樂(lè)，讓孩子認(rèn)為洗手是件好玩兒的事情。

　　方法二：讓孩子通過(guò)游戲愛(ài)上洗手

　　爸爸媽媽們可以根據(jù)給孩子講的故事，"研發(fā)"出相應(yīng)的游戲。就拿《小手歷險(xiǎn)記》來(lái)說(shuō)，我給父母?jìng)兲峁┻@樣一個(gè)思路：小手和胖香皂是最好的朋友，每天都要互相擁抱好多次，不然就想得發(fā)慌；而且，每次擁抱，小手都要給胖香皂唱兩遍《祝你生日快樂(lè)》，胖香皂才能安靜地睡覺(jué)；另外，小手每天的歷險(xiǎn)活動(dòng)，都會(huì)沾上很多叫做"細(xì)菌"的淘氣包，這些淘氣包們需要小手的幫助才能回到自己的"大本營(yíng)"--下水道；而胖香皂?yè)肀�完小手，就�?quot;細(xì)菌"們都沾到自己身上了，小手也要給胖香皂沖澡，把"淘氣包"們都送進(jìn)下水道，才算結(jié)束游戲。利用這些情節(jié)，父母可以把洗澡這件事，變得特別有趣。

　　方法三：讓孩子通過(guò)父母的榜樣養(yǎng)成洗手的習(xí)慣

　　在教育當(dāng)中，耍弄任何"花招"，都不如以身作則、言傳身教來(lái)得便當(dāng)。要讓孩子形成良好的洗手習(xí)慣，家長(zhǎng)首先要擁有這樣的好習(xí)慣。我推薦，不管你的手是否需要洗，每次孩子需要洗手時(shí)，你都帶著ta一起洗、一起玩兒、一起唱，洗完互相聞一聞--"香不香？干凈不干凈？"等孩子的習(xí)慣培養(yǎng)起來(lái)后，你就不必這么"麻煩"了。當(dāng)然，也許你已經(jīng)習(xí)慣和孩子一起洗手，那就又多了一個(gè)親子時(shí)光！

　　每個(gè)孩子都千差萬(wàn)別。我給推薦的也只是基于我個(gè)人及周?chē)�的�?jīng)驗(yàn)總結(jié)后的分享，供大家參考。適合自己孩子的教育溝通方式，還需要父母自己花心思好好摸索。

　　陪孩子多玩一小時(shí)

　　很多時(shí)候我會(huì)被問(wèn)這樣的問(wèn)題：小巫，我想讓我們的孩子熱愛(ài)閱讀，我該怎么引導(dǎo)他熱愛(ài)閱讀？我想讓我的孩子熱愛(ài)游泳，我該怎么引導(dǎo)他熱愛(ài)游泳？我想讓我的孩子熱愛(ài)音樂(lè)，我該怎么引導(dǎo)他喜歡音樂(lè)？現(xiàn)在又問(wèn)怎么讓他熱愛(ài)戶外活動(dòng)？

　　說(shuō)實(shí)在的，我還真沒(méi)有太多的花招，我只有一個(gè)竅門(mén)--家長(zhǎng)自己要熱愛(ài)！在我來(lái)說(shuō)，讓孩子愛(ài)上閱讀、游泳、音樂(lè)、藝術(shù)、戶外運(yùn)動(dòng)，等等等等，我都沒(méi)有使用任何手段去"引導(dǎo)"，也從來(lái)沒(méi)有參照育兒書(shū)上給我羅列的一二三四五各路招數(shù)。我只有一個(gè)原則：因?yàn)槲蚁矚g。

　　因?yàn)槲蚁矚g，所以孩子喜歡。家長(zhǎng)要先喜歡戶外運(yùn)動(dòng)，要意識(shí)到你不是為了孩子做這件事情，戶外運(yùn)動(dòng)對(duì)你也有好處�，F(xiàn)代人為了追求"現(xiàn)代"生活，讓機(jī)器或者服務(wù)員替代自己做事情，把自己變得很懶，而懶的直接后果就是侵害健康。說(shuō)到底，我們成年人也嚴(yán)重缺乏戶外運(yùn)動(dòng)，也在承受著這一切的不良后果。其實(shí)我們首先是動(dòng)物，我們需要接地氣，要跟地球在一起。要讓孩子喜歡戶外活動(dòng)，我們自己要先站起身來(lái)、走出門(mén)去、到戶外活動(dòng)。