從孩子出生起,到學(xué)會坐了,到會爬,到慢慢會走路,到會說話,每一個階段都是孩子成長和學(xué)習(xí)的一個過程,每一件事都離不開大腦的發(fā)育,所以家長要注重對孩子大腦的鍛煉,不僅可以讓娃的身體變得很棒,而且還能讓大腦發(fā)育更快哦,所以父母們想讓娃的智力得到提升,以下這幾招一定要get起來。
一、讓娃有一個充足的睡眠
小孩子睡得好,身體才能好,大腦才能得到更好的發(fā)育,一般睡十個小時以上是最好的,在睡覺的時候要保持周圍有一個安靜舒適的睡眠環(huán)境,不僅可以讓娃長高個,還能讓大腦得到很好的休息,娃睡得好,白天才有精力去做別的事情。
二、適當(dāng)?shù)倪\動不能少
運動對人的成長來說非常重要,小孩子喜歡蹦蹦跳跳的,一刻也閑不住,所以在日常生活中,父母有空的時候,或是節(jié)假日的時候多帶孩子去樓下的小區(qū)或是附近的公園里面走一走,鍛煉一下,不僅可以增強娃的體質(zhì),還能鍛煉娃的四肢跟協(xié)調(diào)能力。
三、營養(yǎng)要跟上
孩子正在長身體的時候,身體的各個機能都在運轉(zhuǎn),所以需要很多的營養(yǎng),家長要及時提供充足的營養(yǎng),比如多吃一些有營養(yǎng)的食物,多喝牛奶,小一點的娃可以吃奶粉,選擇奶粉的時候也要盡量挑選那些含有多種營養(yǎng)元素的,這樣才能夠為大腦的發(fā)育提供更多的保障。
四、讓娃學(xué)說一門外語
很多的家庭在娃出生的時候,就用外語跟孩子進(jìn)行交流,時間長了,孩子講外語也很溜了,學(xué)起來就像學(xué)習(xí)母語一樣簡單了,我們經(jīng)常在電視里面看到一些明星的孩子外語說的很溜,因為他們都是在很小的時候接觸外語,從幼兒園里開始,在家里父母也會適當(dāng)?shù)挠猛庹Z跟孩子進(jìn)行一些簡單的交流,當(dāng)然學(xué)外語之前,母語一定要先教會孩子,這樣不僅能提高孩子的語言表達(dá)能力,而且還能熟練的掌握一門外語,對孩子的將來有很大的好處。
五、學(xué)學(xué)涂鴉也不錯
家長在孩子很小的時候就開始報很多的興趣班,比如音樂班、舞蹈班等等,想要培養(yǎng)孩子的興趣愛好,這是父母這樣的做法可能會讓孩子產(chǎn)生厭煩心理,但是涂鴉就不一樣了,涂鴉對孩子來說并不是很難,而且沒有指定讓孩子畫什么,孩子想畫什么就畫什么,這樣不僅鍛煉了孩子的想象力,而且會讓大腦得到一定程度的開發(fā)。