如何培養(yǎng)孩子的耐心

　　1.刻意讓孩子等待

　　培養(yǎng)孩子耐心，就得嘗試向孩子解釋?zhuān)�讓他明白�?yīng)該等待多長(zhǎng)時(shí)間，然后不要理睬孩子將有可能對(duì)你的打擾。不過(guò)，對(duì)于學(xué)齡前的孩子不要一下就讓他等5分鐘。剛開(kāi)始時(shí)可先等1分鐘，然后再增加到3分鐘，一般在家里訓(xùn)練，效果會(huì)比較好。也可以在孩子在等待的時(shí)間里干點(diǎn)事，譬如媽媽接電話(huà)時(shí)，讓孩子安靜1分鐘。如果孩子能安安靜靜等待了這1分鐘，媽媽?xiě)?yīng)該這樣表?yè)P(yáng)他：“你真有耐心，能在媽媽說(shuō)話(huà)的時(shí)候自己玩。”如果孩子不能乖乖聽(tīng)話(huà)，那么接下來(lái)的1分鐘可以不理會(huì)他，并且向她說(shuō)明為什么。這樣做，需要父母硬下心腸，不然訓(xùn)練將會(huì)前功盡棄。

　　2.暫時(shí)轉(zhuǎn)移注意力

　　當(dāng)父母正要和朋友交談時(shí)，不妨給孩子一個(gè)他平時(shí)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)或者不怎么讓他玩的小東西轉(zhuǎn)移他的注意力。當(dāng)孩子弄明白那是一件什么東西時(shí)，或是他能用那玩意兒做什么的時(shí)候，你已經(jīng)結(jié)束談話(huà)了。如果是個(gè)剛開(kāi)始學(xué)步的小寶寶，給他一個(gè)玩具是個(gè)不錯(cuò)的主意。因?yàn)榇蠖鄶?shù)2歲左右的孩子還不具備自己轉(zhuǎn)移注意力的能力。但是如果孩子到了3歲或者4歲，就應(yīng)該鼓勵(lì)他們?cè)诘群虻臅r(shí)間里自己去找事情干。

　　3.默契溝通的技巧

　　如果父母在路上碰到熟人需要交談幾句，此時(shí)孩子想要得到關(guān)注，可以事先訓(xùn)練他與父母的默契。譬如讓孩子把手放到父母的手上，父母握住他的手，以此告訴他：我知道你的要求，我會(huì)盡快滿(mǎn)足你。這種方式可以在和孩子溝通的同時(shí)不必中斷與人的談話(huà)。這種方法雖然可以提供給孩子身體上的接觸，以使他安心，并且使他可以在成人交談時(shí)安靜一會(huì)兒。但孩子并沒(méi)有被要求離開(kāi)父母，自己去做點(diǎn)什么，他還是要依賴(lài)父母使自己安靜下來(lái)。教會(huì)孩子什么叫耐心是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不僅僅要教會(huì)孩子在他等待的時(shí)間里干點(diǎn)什么事，也要使他相信，耐心地等待一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間，最終將會(huì)得到他所期盼的東西。

　　4.從身邊的小事來(lái)培養(yǎng)

　　在日常生活中，任何小事情都可以用來(lái)培養(yǎng)孩子的耐心。例如，洗碗、擦桌子、收拾房間等。剛開(kāi)始，孩子會(huì)漫不經(jīng)心地邊做邊想玩，這時(shí)家長(zhǎng)可以站在一邊督促孩子，讓孩子用心地去做，直到他把碗洗干凈、飯桌擦干凈、房間收拾整潔。要讓孩子明白，任何事情都要耐心去完成。 在經(jīng)歷過(guò)小事的鍛煉后，家長(zhǎng)應(yīng)該再有意識(shí)地給孩子設(shè)置點(diǎn)障礙，為孩子提供一些克服困難的機(jī) 會(huì)。因?yàn)槟托氖菆?jiān)強(qiáng)意志磨煉出來(lái)的，越是在困難的環(huán)境中，越能鍛煉孩子的耐心。這時(shí)，父母要鼓勵(lì)孩子做事不半途而廢。孩子經(jīng)過(guò)努力完成一件事時(shí)，父母應(yīng)當(dāng) 及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，強(qiáng)化孩子耐心做事的好習(xí)慣。

　　5.家長(zhǎng)要做好榜樣

　　父母在要求孩子做一件事情之前，要先跟孩子約好這件事必須耐心地做完;如果沒(méi)有完成不僅需要補(bǔ)上沒(méi)做完的，而且還得再增加時(shí)間來(lái)處理相關(guān)的事情。這樣，孩子就能夠有計(jì)劃地去做事，也能夠在一定的時(shí)間內(nèi)耐心地把事情做完。