科學(xué)家們經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期研究后指出,蔬菜的營(yíng)養(yǎng)與兒童智力密切相關(guān)。 一般大多數(shù)父母只重視孩子對(duì)蛋白質(zhì)、脂肪和糖的攝入,而忽視了維生素對(duì)兒童大腦的發(fā)育及與智力的影響。 新鮮蔬菜中富含大腦正常發(fā)育所需要的大量B族維生素和維生素E。它們不但質(zhì)量高,而且容易被吸收和利用。因此,父母?jìng)儜?yīng)盡量讓孩子多吃新鮮蔬菜!