有父母認(rèn)為:讓寶寶多吃蔬菜好,豆制品就是蔬菜。 實(shí)際上,豆制品可看作葷菜,里面的主要成分是植物蛋白,而并沒有蔬菜所富含的維生素和粗纖維。所以平時(shí)不要把豆制品當(dāng)成蔬菜,吃了豆制品還是需要食用一些蔬菜。