孩子上幼兒園，是他第一次正式踏上社會(huì)，從一天24小時(shí)在你眼前晃悠的小不點(diǎn)，到幾乎一整個(gè)白天都要和一群原本陌生人相處，為人父母會(huì)有各種各樣的擔(dān)心，都是難免的，提前做好充分的準(zhǔn)備工作是必要的，因?yàn)榧幢闶亲龊昧酥苋�的�?zhǔn)備，寶寶依然會(huì)遇到這樣那樣未知的挑戰(zhàn)和問(wèn)題。

　　入園心理準(zhǔn)備

　　適應(yīng)新環(huán)境需要一個(gè)過(guò)程，孩子驟然離開(kāi)家庭的懷抱，進(jìn)入陌生的環(huán)境，有哭鬧，甚至因?yàn)榉蛛x焦慮而生病都是正常的。作為父母，我們可以提前給孩子做好心理準(zhǔn)備，盡量減少孩子心理焦慮。

　　方法一：可以先帶孩子去幼兒園玩耍，熟悉環(huán)境。

　　多數(shù)幼兒園都有開(kāi)放日或者開(kāi)放時(shí)段，不妨先帶孩子去里面逛逛；如果不能進(jìn)去，也可以在周?chē)鷰Ш⒆涌匆豢粗v一講。提前讓孩子做功課，了解幼兒園和班級(jí)的有趣之處，加上父母裝作無(wú)意交流中透露出幼兒園很好玩兒這樣的信息，能夠讓孩子從最初就對(duì)幼兒園這個(gè)地方有積極的認(rèn)識(shí)，覺(jué)得它是樂(lè)園，而不是約束之地。如果有條件可以提前拍點(diǎn)班級(jí)內(nèi)部的照片，讓孩子從進(jìn)入班級(jí)的第一刻就不感到陌生。

　　孩子正式上幼兒園之前，都會(huì)有親子班環(huán)節(jié)，孩子在親子班的表現(xiàn)基本上和在適應(yīng)幼兒園生活后的表現(xiàn)類(lèi)似，讓孩子在親子班活動(dòng)中熟悉老師和環(huán)境，進(jìn)行各種活動(dòng)時(shí)，家長(zhǎng)可以試著悄悄離開(kāi)一會(huì)兒，看看孩子如何在集體環(huán)境中自處。

　　我們可以多向?qū)殞毭枋鲇變簣@的趣事，如：上幼兒園可以認(rèn)識(shí)新朋友，可以跟老師玩游戲，可以玩更多好玩的玩具，能干的孩子才能夠到幼兒園做這些事情等等，讓孩子對(duì)幼兒園充滿期待和向往。但最好不要隨意夸大、過(guò)度渲染，比如“到了幼兒園可以隨便玩”等。如果孩子發(fā)現(xiàn)幼兒園沒(méi)有你描繪的那么好反而會(huì)失望和產(chǎn)生落差，也容易對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生不信任感。更不要用幼兒園和老師來(lái)嚇唬孩子。

　　方法二：和孩子一起玩幼兒園角色扮演的游戲。

　　家長(zhǎng)可以扮演老師，在家中和孩子模擬幼兒園的生活，例如家長(zhǎng)扮演老師，或者孩子扮演老師，玩具娃娃或公仔扮演幼兒園孩子，喝水、吃飯、如廁、睡覺(jué)時(shí)，都可以模擬幼兒園場(chǎng)景進(jìn)行。

　　模擬一下上幼兒園的情景，讓寶寶扮演媽媽?zhuān)�公仔�?dāng)成是孩子，告訴寶寶上幼兒園這種短暫的分離是安全的，沒(méi)有問(wèn)題的。

　　方法三：閱讀與幼兒園有關(guān)的繪本。

　　孩子在閱讀繪本的時(shí)候，會(huì)體會(huì)到一些平常生活中沒(méi)有遇到的心情，選擇探險(xiǎn)類(lèi)、友情類(lèi)的故事會(huì)讓孩子首先預(yù)習(xí)一下上幼兒園的各種心情，當(dāng)他沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)可以應(yīng)對(duì)陌生環(huán)境的時(shí)候，也許會(huì)想起故事里的伙伴是怎樣做的。

　　閱讀幼兒園繪本的方法，可持續(xù)到孩子入園后。通過(guò)與入園后的生活對(duì)比，孩子們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，幼兒園的生活真的和書(shū)本上說(shuō)的一樣呢，我已經(jīng)知道啦，會(huì)增強(qiáng)他們對(duì)幼兒園生活的好感。

　　調(diào)整作息，培養(yǎng)自理能力

　　幼兒園的作息時(shí)間在所有入園指南中都會(huì)提到，請(qǐng)家長(zhǎng)們對(duì)照時(shí)間表提前安排寶寶的生活，讓寶寶的身體先適應(yīng)幼兒園的節(jié)奏。如果平時(shí)寶寶的習(xí)慣是晚睡晚起，那么請(qǐng)調(diào)整時(shí)間，讓寶寶早晨自然醒后有充足的時(shí)間洗漱整理，中午在規(guī)定的時(shí)間午休。

　　入園前最好就掌握如廁、吃飯、穿衣（鞋）等最基本的能力，而且是要從小培養(yǎng)，不要在入園前突擊速成，給孩子造成壓力。

　　在家里，我們至少是一個(gè)大人對(duì)一個(gè)孩子，還經(jīng)常忙得手腳不停。試想下，幼兒園老師一個(gè)人對(duì)著多少個(gè)孩子吧，怎么可能顧得過(guò)來(lái)！

　　盡量培養(yǎng)孩子自己吃飯不挑食的好習(xí)慣，獨(dú)立生活的能力會(huì)在幼兒園生活里發(fā)揮巨大的作用。放手讓孩子自己吃，是幫寶寶適應(yīng)幼兒園生活的第一步。

　　而如廁訓(xùn)練則是個(gè)技術(shù)活，需要循序漸進(jìn)地來(lái)進(jìn)行，如果孩子還不能獨(dú)立上廁所，至少要先學(xué)會(huì)表達(dá)想上廁所的意愿。

　　提高寶寶的社交能力、語(yǔ)言技巧

　　社交能力不止是入園準(zhǔn)備的問(wèn)題，也是寶寶可以受益一生的。

　　在入園前的家庭生活中，我們要幫助孩子建立一些需要遵守的基本規(guī)則，這些規(guī)則同樣適用于幼兒園生活。例如，禮貌地和他人說(shuō)話，生氣時(shí)不可以動(dòng)手打人等等。

　　帶寶貝認(rèn)識(shí)盡可能多同齡的小伙伴，多提供機(jī)會(huì)讓他們一起玩耍，培養(yǎng)寶貝與人交往的能力。外出玩耍的時(shí)候，可以讓寶貝帶些零食或者玩具和大家共享，讓他養(yǎng)成這樣的習(xí)慣，這樣，寶貝到了幼兒園后，就會(huì)比較容易融入幼兒園的集體生活當(dāng)中，并且，這些一起玩的小伙伴有的可能還會(huì)成為他上幼兒園時(shí)同班的好朋友。還可以多帶寶貝出去串門(mén)，或者在家里有客人來(lái)時(shí)，鼓勵(lì)寶貝學(xué)會(huì)主動(dòng)與客人打招呼，鼓勵(lì)他在客人面前表演節(jié)目等，鍛煉他與陌生人接觸的能力。

　　鍛煉孩子表達(dá)能力，鼓勵(lì)孩子敢說(shuō)話，懂得向老師求助，也是孩子入園前必備技能之一。語(yǔ)言表達(dá)能力好壞是寶貝能否適應(yīng)幼兒園生活的一個(gè)重要指標(biāo)。如果寶貝自己有什么想法表達(dá)不清楚，他會(huì)有一種嚴(yán)重的挫敗感，加上老師不太了解寶貝，更是無(wú)從明白他的意思，那么寶貝就會(huì)有一種很受傷的感覺(jué)。建議父母平時(shí)要多跟寶貝交流，鼓勵(lì)他用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己的需求，而不要寶貝還沒(méi)開(kāi)口就心有靈犀地去滿足他的要求。當(dāng)寶貝口齒不清的時(shí)候，不要過(guò)分去糾正，以免削弱他們說(shuō)話的積極性。

　　我們可以事先跟孩子在家模擬在幼兒園的場(chǎng)景，讓孩子練習(xí)“我想……”、“我要……”的句式。比如：

　　“老師，我想尿尿拉粑粑。”

　　“我想喝水。”

　　“我餓了我飽了。”

　　重視安全意識(shí)和自我保護(hù)能力

　　孩子的安全大過(guò)天，任何時(shí)候?yàn)槿烁改傅倪@根弦都不能松。具體到入園準(zhǔn)備方面，我們尤其要注意的是三點(diǎn)：