這幾天，幼兒園陸陸續(xù)續(xù)開學(xué)了，面對(duì)可愛的天使們，爸爸媽媽們真是舍不得，可孩子終究要長大，粑粑麻麻們，你們準(zhǔn)備好了嗎？

　　剛上幼兒園，孩子進(jìn)入一個(gè)全新的環(huán)境，幼兒園的人和物都是陌生的，其心理受到一定沖擊，分離焦慮隨之產(chǎn)生。部分幼兒會(huì)有哭鬧、身體不適、逃避、緊張、恐慌、拒食等行為。

　　分離焦慮是指個(gè)體與其依戀對(duì)象分離后產(chǎn)生的過度焦慮和發(fā)展性的不適。主要指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安或不愉快的情緒反應(yīng)。他們正處在一個(gè)特殊的年齡段，在三歲前，他們主要以家庭生活為主，很少或沒有進(jìn)入過集體生活，而三歲之后，孩子們必須要進(jìn)入另一種生活環(huán)境，即集體環(huán)境，因此而產(chǎn)生的焦慮現(xiàn)象是正常的。

　　幼兒產(chǎn)生分離表現(xiàn)有多方面的原因

　　1. 第一次離開爸爸媽媽產(chǎn)生焦慮，幼兒園入園分離焦慮是每個(gè)個(gè)體的本能反應(yīng)。3歲前，幾乎每時(shí)每刻都和家人在一起，入園后一下子要面對(duì)分離，這讓很多孩子都無法接受。

　　2. 變化太大而引起焦慮，孩子從熟悉的家庭環(huán)境進(jìn)入陌生的幼兒園集體生活環(huán)境，巨大的變化讓孩子產(chǎn)生不適應(yīng)和焦慮。且幼兒園有統(tǒng)一的作息制度和生活常規(guī)，孩子入園也就失去了一定的自由，同時(shí)也失去了一定的被重視感。

　　3. 在家里，家人都以孩子為中心，老人、爸爸媽媽都圍著孩子轉(zhuǎn)，對(duì)孩子的任何要求都盡量滿足，生怕孩子受到半點(diǎn)委屈，這導(dǎo)致孩子情感發(fā)育遲緩，不懂得如何與他人相處，也缺乏適應(yīng)能力。再則由于家長的溺愛，如追著孩子喂飯等，導(dǎo)致孩子自理能力欠缺，不能獨(dú)立進(jìn)餐、盥洗、午睡等，使得孩子進(jìn)入幼兒園生活感到恐懼，害怕獨(dú)立生活。

　　4. 被家長的焦慮所感染。面對(duì)分離，很多時(shí)候家長比孩子更焦慮。比如送完孩子三步一回頭，在校門口偷偷看，當(dāng)你表現(xiàn)出你的焦慮情緒時(shí)，會(huì)放大孩子的不安。

　　面對(duì)“入園哭”，家長要“殘忍點(diǎn)”

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　　孩子哭鬧，家長要淡定“不回頭”

　　入園前讓孩子明白這是次短暫的分離，并且約定好什么時(shí)候來接、誰來接，說再見的時(shí)候態(tài)度一定要堅(jiān)定再堅(jiān)定。很多家長送孩子入園，不肯離去。小孩看到媽媽在外面，就哭得更厲害。老師剛哄完這個(gè)孩子，看到別的家長在，又哭鬧著要找媽媽，別的小孩又跟著哭。不少家長擔(dān)心孩子不適應(yīng)，送孩子上幼兒園后偷偷逗留，這樣會(huì)很容易讓孩子產(chǎn)生依賴心理，更會(huì)引發(fā)他們?nèi)雸@的孤獨(dú)感和陌生感，家長一定要學(xué)會(huì)“殘忍點(diǎn)”，表現(xiàn)得很平靜，果斷離開。

　　祖輩送孩子入園，看到孩子大哭，心疼不已，他們也在外面不停抹眼淚。情緒是會(huì)傳染的。家長哭泣，讓孩子對(duì)幼兒園更產(chǎn)生懼怕心理，這樣的做法讓孩子的哭鬧變本加厲。不少年輕父親的做法比較可取，他們更多是在外面為孩子微笑打氣，“寶寶長大了，在幼兒園要做很棒的小朋友，像爸爸一樣堅(jiān)強(qiáng)不哭鬧，給其他小朋友做榜樣！”父親能夠給孩子帶來勇敢、陽剛之氣，在鼓勵(lì)孩子適應(yīng)幼兒園生活方面有著很重要的作用。

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　　堅(jiān)持送園，對(duì)幼兒適應(yīng)新生活至關(guān)重要

　　部分家長看到孩子在幼兒園哭鬧嚴(yán)重，吃飯也不如家里多，也容易上火。有些家長感到心疼，便想送上幾天，讓孩子在家里休息幾天，給孩子調(diào)整調(diào)整。這樣的想法是存在誤區(qū)的。有些孩子可能就會(huì)因此認(rèn)為，只要在幼兒園哭鬧或少吃飯，媽媽就會(huì)妥協(xié)讓步，很可能使得孩子形成習(xí)慣，久而久之，就成了要挾媽媽的手段。然而，當(dāng)孩子在家里休息一段時(shí)間后，再來幼兒園又會(huì)感到陌生，特別是對(duì)于新入園的孩子來說，還沒有建立起和老師之間的依戀感情，還沒有和幼兒園其他小朋友互相熟識(shí)，送送停停更不利于孩子適應(yīng)新生活。因此，堅(jiān)持送園，對(duì)孩子的適應(yīng)至關(guān)重要。

　　除了堅(jiān)持送園，家長還應(yīng)每天準(zhǔn)時(shí)接送。有些孩子早上來得晚，別的孩子都快吃完了才送過來，可能會(huì)造成孩子因心急而抗拒吃飯，或吃得少餓肚子。有些家長下午來得晚，孩子在陌生環(huán)境會(huì)缺乏安全感，孩子的情緒會(huì)更加不穩(wěn)定。

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　　積極暗示，讓孩子愛上幼兒園

　　初入幼兒園，家長要注意多問一些正向的問題，如在幼兒園和小朋友玩過哪些好玩的游戲，最好不要問“孩子是不是受委屈了，是不是想媽媽了”這樣的內(nèi)容。本來孩子覺得離開家長是受了很大委屈，再一強(qiáng)化，很可能使孩子倍加傷心，今后更對(duì)幼兒園產(chǎn)生抗拒心理。如果孩子不愿說幼兒園的事情，也不要勉強(qiáng)他。

　　建議家長要保持愉悅的情緒狀態(tài)，并對(duì)寶寶的點(diǎn)滴進(jìn)步予以及時(shí)鼓勵(lì)，例如：“你今天只是到幼兒園門口時(shí)才哭了一下，真棒”、“你是笑著和媽媽說再見的，好乖”等。爸爸媽媽還可以培養(yǎng)孩子一定的生活自理能力，如吃飯、穿衣等，幫助孩子增加入園的心理自信。