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孕前N個緩解壓力的時尚方法(2)

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2010年02月28日 23:02:09 

  溫馨提示:發(fā)泄四方法

  1、發(fā)泄方法之──卡通、玩具

  時尚評論家說一個人最可愛的地方就是他的童心,因此現(xiàn)在的時尚之一就是扮年輕。看成人卡通片、逛成人玩具館也都成為時尚。在北京、上海還出現(xiàn)了既出售又可現(xiàn)場一試各類玩具的成人玩具館,許多人在這里動手又動腦,愉快地消磨時光。

  2、發(fā)泄方法之──國外旅游

  鼓鼓的腰包和越放越長的假期讓許多中國人有了走出國門去游玩的機會,報紙上已紛紛推出了各類的國外旅游熱線。當(dāng)然,最先酷一回的還是那些舍得拿出大把金錢的年輕白領(lǐng),歸國后拿著一大把照片與朋友分享,真是樂趣無窮。

  3、發(fā)泄方法之──熱舞

  熱舞的盛行可能與歐美文化在中國的流行有關(guān),卻也與年輕人喜好創(chuàng)新的個性和熱辣的生活有關(guān)。那些可以讓人盡情狂跳的舞廳的風(fēng)格大多源于時髦的西方文化。推門而入,大塊大塊鮮艷的色彩便撲入眼簾,喧鬧的音樂聲震得人耳鼓作響,一種跳動的生命力豁然而出。在這里你盡可以像廣告中說的“just do it",調(diào)動全身的細(xì)胞狂舞,讓自己High起來。

  4、發(fā)泄方法之──極限運動

  對于喜愛冒險的GGMM來說,征服恐懼是一種最大的收獲。攀巖、蹦極、登山探險……一個又一個極限運動就是他們表現(xiàn)自我、盡情地展示自己的另一個舞臺。每當(dāng)?shù)竭_頂點,那種超越自我的快感是一種難以忘懷的樂趣,游戲后獲得的那本勇敢者的證明書也是對自己的一種證明。極限運動就像王朔的小說《玩的就是心跳》一樣在時尚消遣中占據(jù)廣大的市場。

  三、下班后最愛廚房

  為了釋放工作上的壓力,有人喜歡逛商場,有人喜歡去泡吧,但備孕的媽媽最好不要泡吧,做一頓佳肴是不錯的選擇,即可以在孕前補充好營養(yǎng),也可緩解壓力,實為一舉兩得之舉。工作之余,備孕的未準(zhǔn)媽媽不妨偶爾到超市去看一看是否又有新鮮的食品上市了。來點荷美爾的小排、福成的羊腿,親自撈上幾尾生命旺盛的魚。也許所有的煩惱,所有的疲憊會在這方寸之間的廚房中伴著蔥香、蒜香、菜香,化為虛幻。

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