如果你已經(jīng)決定要一個寶寶的話，你可能只是在心理上準備好成為一個媽媽，而你的身體呢，已經(jīng)為這個計劃準備好了嗎？如果想要健康懷孕的話，你可以在受孕前到醫(yī)生處進行一次咨詢檢查，討論一下以下的話題：

　　避孕

　　如果你有服用避孕藥的話，醫(yī)生就會建議你在受孕之前停止服用避孕藥。這樣能夠有助于你的生殖系統(tǒng)恢復到正常的周期，同時還能夠更容易地知道什么時候排卵，并且能夠預測產(chǎn)期。

　　免疫系統(tǒng)

　　水痘和風疹等的傳染病可能使還沒生長的寶寶產(chǎn)生嚴重的病癥。如果你還沒有對這些傳染病進行免疫，醫(yī)生就會會建議你在準備受孕的至少一個月前進行預防接種。

　　慢性疾病

　　如果你有慢性疾病，例如糖尿病、哮喘和高血壓的話，你肯定希望在懷孕的時候這些病癥都能夠受到控制。同時醫(yī)生也會在你懷孕期間給與特別的指引和照顧。

　　家族病史

　　有時候一些家族病史可能會增加胎兒受到感染的機會。特別是一些遺傳病，醫(yī)生會推薦你到遺傳醫(yī)生處進行檢查和咨詢。

　　藥物和補充劑

　　如果你有服用任何藥物和補充劑的話，醫(yī)生會建議你在受孕前改變服藥的劑量或者完全停止服用。這個時候還應該開始服用一些孕前維他命和葉酸。維他命能夠有助于防止懷孕早期胎兒出現(xiàn)嚴重的感染，在受孕前和懷孕期間則應該每天補充1毫克的葉酸。

　　年齡

　　如果你是大于35歲的話，流產(chǎn)和某些疾病的幾率也會增加。有些和懷孕相關(guān)的疾病，例如高血壓、孕期高血壓、早產(chǎn)或者胎兒感染，對于高齡產(chǎn)婦來說會變得更常見。所以如果年齡偏大的女性更應該與醫(yī)生商討出盡量可以避免并發(fā)癥的計劃。