說(shuō)起來(lái)似乎有點(diǎn)聳人聽(tīng)聞，從耳朵發(fā)炎這種小病到嚴(yán)重的糖尿病……孩子的這些健康問(wèn)題很大程度上都是遺傳因素引起的。一種長(zhǎng)期困擾父母的疾病遺傳給孩子的最高的可能性大約有80%左右。以下向大家介紹七種家族遺傳疾病以及應(yīng)對(duì)方案。

　　雖然爸爸媽媽不能改變孩子的基因，但是至少可以把自己的病史當(dāng)作一種警示，更加關(guān)注孩子與這些病史相關(guān)的身體問(wèn)題，并及時(shí)帶他檢查，及早采取有效的預(yù)防措施，把危險(xiǎn)系數(shù)降到最低。以下向大家介紹七種家族遺傳疾病以及應(yīng)對(duì)方案。

　　過(guò)敏癥和哮喘 遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

　　發(fā)病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有哮喘或者對(duì)花生醬、花粉、塵埃等某一種物品過(guò)敏的孩子。無(wú)論是爸爸還是媽媽被診斷為過(guò)敏性哮喘，孩子都會(huì)更容易被各種過(guò)敏性疾病纏上，尤其是哮喘。如果爸爸媽媽中只有一個(gè)患有哮喘或者過(guò)敏癥，孩子遺傳的幾率是30%到50%，但如果爸爸媽媽都患有哮喘或者過(guò)敏癥，那么幾率就會(huì)提高到80%。 最好的預(yù)防措施：最新的研究顯示，母乳喂養(yǎng)能夠防止哮喘和過(guò)敏性皮疹的發(fā)生。

　　如果你們的家族有遺傳過(guò)敏癥的歷史，而你卻沒(méi)有母乳喂養(yǎng)寶寶，或者需要添加奶粉喂養(yǎng)，那么你一定要為寶寶選擇過(guò)敏原很少的配方奶粉。醫(yī)生還建議，媽媽在懷孕和母乳喂養(yǎng)期間，最好不吃花生和花生制品，因?yàn)樵谝�起過(guò)敏的食品當(dāng)中花生的危險(xiǎn)系數(shù)是最高的。專家認(rèn)為，有過(guò)敏癥家族史的孩子最好在1歲之前不吃奶制品，2歲之前不吃雞蛋清，3歲之前不吃花生醬和海鮮品。另外，減少孩子與花粉和寵物的接觸也能降低哮喘和鼻子過(guò)敏的幾率。如果你打算在家里喂養(yǎng)寵物，那么最好是選在從寶寶嬰兒期的時(shí)候開(kāi)始。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，孩子在1歲之前與小狗和小貓接觸導(dǎo)致過(guò)敏的可能性并不大，這是因?yàn)楹⒆拥拿庖呦到y(tǒng)正在發(fā)育與過(guò)敏原發(fā)生沖突的可能性很小。當(dāng)你懷疑孩子有哮喘的跡象，比如他總是不間斷的咳嗽或者喘息，就要及時(shí)帶孩子去醫(yī)院診斷，因?yàn)榧霸缰委熤陵P(guān)重要。

　　高血壓和高血脂 遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

　　發(fā)病率最高的孩子是：爸爸媽媽患有某種心臟病的孩子。如果爸爸媽媽中的一方患有高血壓或者高血脂，孩子的患病幾率是50%；如果爸爸媽媽雙方都患有高血壓或者高血脂，那么幾率將提高到75%。這種疾病的遺傳性很大。即便是爸爸媽媽、爺爺奶奶、姥姥姥爺中只有一個(gè)人患有心臟病，或者在55歲之前曾被確診為心臟病，孩子的得病率也非常高。 最好的預(yù)防措施：給孩子做相關(guān)檢查。過(guò)去我們總是認(rèn)為高血壓和高血脂是成年人的“專利”。但是，現(xiàn)在越來(lái)越多的事實(shí)提醒我們這種病也可能發(fā)生在孩子當(dāng)中，而且將來(lái)導(dǎo)致心臟病的可能性很大。所以專家建議：3歲和3歲以上的孩子應(yīng)該進(jìn)行常規(guī)血壓檢查；如果爸爸媽媽的血脂指標(biāo)很高(指數(shù)超過(guò)180毫克/分升或者更高)，或者爸爸媽媽、爺爺奶奶和姥姥姥爺當(dāng)中有一個(gè)人曾被確診為心臟病，那么最好在孩子5歲的時(shí)候，帶他去做一次相關(guān)檢查。高血壓和高血脂與飲食很有關(guān)系，所以寶寶過(guò)了嬰兒期后，應(yīng)該確保孩子每天營(yíng)養(yǎng)均衡，每天鍛煉身體，避免過(guò)多脂肪的堆積。另外有研究表明母乳喂養(yǎng)能夠降低孩子患有高血脂的幾率。所以我們又一次提倡你能盡可能的堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。

　　耳朵發(fā)炎 遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

　　發(fā)病率最高的孩子是：爸爸媽媽長(zhǎng)期耳朵發(fā)炎的孩子。雖然確切的數(shù)字還不知道，但是據(jù)估計(jì)如果爸爸媽媽長(zhǎng)期耳朵發(fā)炎，遺傳給孩子的可能性有60%到70%。因?yàn)榘职謰寢尯苡锌赡苓z傳給孩子臉型或者耳咽管的結(jié)構(gòu)，因此得到這種遺傳基因的孩子更容易出現(xiàn)中耳炎。

　　最好的預(yù)防措施：醫(yī)生們建議：家里不能有人抽煙，給孩子母乳喂養(yǎng)最少3個(gè)月，少給孩子使用安撫奶嘴，每年盡量避免孩子得流感，鼓勵(lì)孩子多洗手。給孩子選擇幼兒園的時(shí)候，盡量找那些班里孩子比較少的，這樣孩子才能得到更多的關(guān)注，盡早發(fā)現(xiàn)細(xì)微的變化。另外，值得父母注意的是，普通感冒不僅能夠?qū)е露�朵發(fā)炎，還會(huì)加重病情。不過(guò)不要太擔(dān)心，通常孩子7歲以后，耳朵感染的現(xiàn)象就會(huì)自動(dòng)逐漸減少。

　　肥胖癥 遺傳系數(shù)：☆☆☆☆☆

　　發(fā)病率最高的孩子是：爸爸媽媽都是重度肥胖的孩子。如果爸爸媽媽中有一方是肥胖癥，孩子超重的可能性是40%；如果爸爸媽媽雙方都是肥胖癥，那么可能性就會(huì)提高到70%。然而，很多事例證明，即便父母是重度肥胖，只要孩子一直堅(jiān)持健康的飲食，堅(jiān)持鍛煉身體，那他就能夠打破繼承肥胖基因的常規(guī)，長(zhǎng)成一個(gè)體重正常的孩子。專家提醒我們，兒童時(shí)期的超重問(wèn)題絕不能忽視，因?yàn)樗�很可能�?dǎo)致糖尿病、早期心臟病、哮喘和癌癥。 最好的預(yù)防措施：爸爸媽媽以身作則，孩子就會(huì)效仿父母健康的飲食和鍛煉身體的習(xí)慣。醫(yī)生并不贊成讓孩子只吃低脂食品的限制方法，而是認(rèn)為以下做法非常重要：限制孩子喝那些含糖份的碳酸飲料；少吃甜點(diǎn)；多吃各種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品；縮短看電視的時(shí)間(一天不超過(guò)2小時(shí))；全家人把保持身體健康放在第一位。孩子2歲以后，應(yīng)該按時(shí)檢查身體，由醫(yī)生來(lái)判斷他身體的總體指數(shù)是否正常，這樣才能及早發(fā)現(xiàn)孩子的體重是否存在問(wèn)題。

　　皮膚癌 遺傳系數(shù)：☆☆☆ 發(fā)病率最高的孩子是：有黑毒瘤家族史的孩子。黑毒瘤是一種不常見(jiàn)、但非常致命的皮膚癌。如果爸爸媽媽中有一方患有黑毒瘤，孩子的得病幾率是2%到3%；如果爸爸媽媽雙方都患有黑毒瘤，那么幾率就會(huì)提高到5%至8%；如果爸爸媽媽或者你們的某個(gè)親戚在50歲之前就被確診患有黑毒瘤，那么孩子得病的幾率將會(huì)更高。

　　最好的預(yù)防措施：盡量避免讓孩子在太陽(yáng)下直曬。雖然到了成年皮膚癌才會(huì)發(fā)作，但是80%導(dǎo)致癌癥的皮膚損傷是發(fā)生在18歲以前的。因此，當(dāng)孩子外出時(shí)，無(wú)論是晴天還是多云，給孩子使用防曬油都是必不可少的，防曬指數(shù)(SPF)為15或者更高。如果有黑毒瘤家族史，那么就更要使用防曬油了，而且還要戴上寬帽檐兒的帽子。近期的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常涂抹防曬油的孩子長(zhǎng)出黑斑的數(shù)量確實(shí)大大減少了，而這些黑斑恰恰是導(dǎo)致惡性腫瘤的罪魁禍?zhǔn)住Ａ硗�，遵�?ldquo;影子原則”也是明智之舉：如果孩子的影子比他的實(shí)際身高矮了，那么就證明陽(yáng)光太強(qiáng)烈了，該在遮陽(yáng)的地方玩了。

　　糖尿病 遺傳系數(shù)：☆☆☆☆