陰毛雖然身處隱密的部位，平常也不太有人會(huì)對(duì)它做特別的修整或滋護(hù)，但是其重要性卻不容我們視而不見。在我們平常重視頭發(fā)、眉毛等毛發(fā)的同時(shí)，也請(qǐng)別忽略了陰毛的衛(wèi)生與保健。

　　女性都比較注意自己下半身的衛(wèi)生，在與陰毛有關(guān)的疾病上，陰虱是較常見的一種。一般來說，不論是內(nèi)褲共用或是蓋棉被等，都有可能經(jīng)由接觸的方式而感染上陰虱。

　　人體的身上有許多部位都長有毛發(fā)，而許多人也常花時(shí)間與金錢在整理這些毛發(fā)上，例如染發(fā)、護(hù)發(fā)、換發(fā)型、剪腋毛、修腿毛等等，但是長在生殖器周圍的陰毛卻是容易被大家所忽略。

　　陰毛和身體一些部位的毛發(fā)一樣，皆具有減少磨擦與保持通風(fēng)的作用。在減少磨擦上，陰毛的存在可以減少與衣物之間的摩擦，或者在走動(dòng)及運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的劇烈接觸，就好像腋毛的存在可減少手臂與胳肢窩的摩擦一樣。在保持通風(fēng)的功能上，陰毛的存在也可讓生殖器官保持通風(fēng)，避免太過潮濕。

　　八成女性誤認(rèn)為“洗洗更健康”

　　專家說，她在近一年來對(duì)自己所接診的5000多名婦科炎癥患者進(jìn)行了詢問統(tǒng)計(jì)，其中竟然有高達(dá)80%的女性誤認(rèn)為經(jīng)常清洗陰道會(huì)減少婦科疾病的發(fā)生幾率。甚至還有很多女性都養(yǎng)成了每天或性生活后用香皂或用洗液清洗外陰的習(xí)慣。

　　據(jù)專家介紹，自行配制或市售的沖洗液、器具，使陰道沖洗不安全。常用市售沖洗器具沖洗者，發(fā)生宮外孕的危險(xiǎn)性是從來不作陰道沖洗者的3~4倍;使用一次性器具者，該危險(xiǎn)性發(fā)生率也增加3倍多;無論是市售還是自配的沖洗液，都會(huì)增加3~4倍。而且，頻繁陰道沖洗，會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境的平衡，還有可能會(huì)成為輸卵管炎、盆腔炎、不孕癥甚至宮外孕等婦科疾病的發(fā)病原因。

　　常用熱水沖洗或使外陰更癢外陰瘙癢在婦科中是最常見的一種疾病，肛門、陰唇、陰囊三處的瘙癢統(tǒng)稱為外陰癢。導(dǎo)致外陰癢的病原很多，如蟯蟲、滴蟲、疥蟲、真菌和細(xì)菌等。若病因明確，此病不難治愈。但是，目前更多的外陰癢與這些微生物無關(guān)，而是因物理、化學(xué)等因素長期刺激形成的慢性皮炎或濕疹。

　　有些人誤以為外陰是污濁之地，每晚都用肥皂、熱水、鹽水、清潔液或消毒水燙洗，他們還說燙洗之后很舒服。其實(shí)，外陰并不比口鼻更臟，過分的清潔、消毒、“圖舒服”，反而會(huì)使外陰的菌群失調(diào)、局部發(fā)炎，使瘙癢更重，甚至引起肛周炎、膀胱炎、逆行性腎盂腎炎等。

　　對(duì)于外陰癢，有的醫(yī)生不但不勸患者停止?fàn)C洗，反而建議其燙洗后外涂含有激素的藥物，結(jié)果是臨時(shí)有效，停后更癢，越治越頑固，甚至多年不愈。

　　怎樣清潔才最科學(xué)呢？

　　備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗凈，毛巾使用后曬干或在通風(fēng)處晾干、因毛巾日久不見陽光，容易滋生細(xì)菌和真菌。

　　每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。

　　大便后養(yǎng)成用手紙由前向后揩試干凈，并用溫水清洗或沖洗肛門的習(xí)慣。

　　清洗1231.最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。

　　2.先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

　　3.可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。