12．避免駕車時間過長雖然汽車給人們生活帶來便利和樂趣，也成為男性身份的一種體現(xiàn)，但意大利科學(xué)家的一項研究顯示，一般連續(xù)駕車超過2小時就足以使精子活力受到影響。

　　專家建議：

　　開車1小時就應(yīng)該從車?yán)锍鰜�，活動身體5-10分鐘。

　　13．避免長時間使用手提電腦現(xiàn)今，很多年輕男性都習(xí)慣于隨身攜帶手提電腦。美國最新研究顯示，如果男性在使用時頻繁將其放于雙膝之上，會導(dǎo)致陰囊的溫度差不多升高3℃左右，而睪丸溫度上升1℃就足以抑制精子，造成精子數(shù)量減少。

　　專家建議：避免長時間將手提電腦放于雙膝之上的姿勢，最好在1個小時左右就站起身來活動一下。

　　14．避免遭受新車污染剛買來的新車會讓人聞到一種香味，這種香味是揮發(fā)性有機(jī)化合物和污染物發(fā)出來的，它們對育齡男性的生育力具有很大的殺傷力。某些男性受到這些影響后會發(fā)生短暫性陽痿，從而影響生育能力。

　　專家建議：

　　新車在半年內(nèi)行駛時，應(yīng)注意保持車內(nèi)充分的通風(fēng)。

　　15．少穿聚酯內(nèi)褲近年來，不孕不育門診中，精液不液化、少精子癥、性功能障礙等疾病正呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢。醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因之一，與現(xiàn)今人們經(jīng)常穿著純聚酯內(nèi)褲有一定的關(guān)系。因為，經(jīng)常穿著純聚酯內(nèi)褲的男性，會暫時性地抑制精子生成，還有可能發(fā)生性功能減退。

　　專家建議：

　　育齡男性在生活中最好少穿純聚酯類內(nèi)褲，宜選擇純棉或半棉制品的內(nèi)褲，特別是在打算孕育孩子的階段。