結(jié)婚好幾年了，你和丈夫都盼望著有一個(gè)健康、聰明的寶寶。但是始終未能如愿以償。是身體出了毛病，還是哪個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題？

　　近來(lái)在網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到一些為了無(wú)法懷孕而求助的帖子，雖然原因各不相同，但是心情都是一樣的。不過(guò)從這些貼子當(dāng)中，我們也發(fā)現(xiàn)了一些影響懷孕的問(wèn)題和錯(cuò)誤的做法。

　　誤會(huì)之一：嘗試了幾個(gè)月，還是沒(méi)懷上。我一定是得了不孕癥。

　　專(zhuān)家解惑：別忙著給自己下不孕的結(jié)論。一些人是因?yàn)閷?duì)懷孕的常識(shí)和自己的情況了解不夠，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法受孕的。曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)的一個(gè)很典型的例子就是：小王夫婦嘗試了3年，還是一無(wú)所獲，于是去看醫(yī)生，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)每個(gè)月小王都要出差幾天，而這幾天剛好是小王妻子的排卵期，所以始終沒(méi)能如愿以償。所以別著急，先問(wèn)問(wèn)自己你了解自己的生理周期嗎？知道自己的月經(jīng)周期和排卵期嗎？知道自己易受孕期是哪幾天嗎？

　　如果你對(duì)上面的問(wèn)題都了如指掌，而且在不采取任何避孕的情況下嘗試了2年都沒(méi)有受孕，就應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生幫忙了。

　　TIPS你知道哪段時(shí)間自己最容易受孕嗎?

　　排卵后卵子的壽命大約是24小時(shí)，精子的受精能力大約可以保持72小時(shí)。所以在排卵前3天到排卵后的第2天，這5天之內(nèi)是最可能懷孕的時(shí)期。

　　誤會(huì)之二：我去做了檢查，所有的項(xiàng)目都做了，包括輸卵管造影，什么問(wèn)題都沒(méi)有。為什么我還是沒(méi)辦法懷孕呢？

　　專(zhuān)家解惑：因?yàn)椴辉械膯?wèn)題到醫(yī)院去做檢查，應(yīng)該夫妻兩個(gè)人一起進(jìn)行。根據(jù)北京某專(zhuān)科醫(yī)院的統(tǒng)計(jì)表明：目前因?yàn)椴辉衼?lái)就診的患者當(dāng)中，因?yàn)榕�性原因無(wú)法懷孕的占10～20%，而男性的原因卻明顯高于女性，可占20～25%。所以專(zhuān)家建議：丈夫和妻子應(yīng)該一起接受檢查。而且，最好是排除了丈夫的原因之后，妻子再做輸卵管造影。

　　TIPS做輸卵管造影前，先要做碘過(guò)敏試驗(yàn)。

　　誤會(huì)之三：我的月經(jīng)周期很正常，為什么遲遲都無(wú)法懷孕呢？

　　專(zhuān)家解惑：也許是排卵的問(wèn)題。月經(jīng)周期正常并不一定就會(huì)有排卵�？梢圆捎没�礎(chǔ)體溫測(cè)定法，來(lái)判斷排卵是否正常。排卵正常的女性基礎(chǔ)體溫一般在經(jīng)期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的體溫要比排卵前高0.3～0.5℃。根據(jù)這個(gè)規(guī)律可以掌握排卵是否正常，對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，可以準(zhǔn)確地推斷出排卵期。

　　TIPS 3種測(cè)排卵的辦法

　　1.基礎(chǔ)體溫測(cè)定法

　　* 什么是基礎(chǔ)體溫？

　　是指在未運(yùn)動(dòng)、未進(jìn)食、沒(méi)有精神作用時(shí)的體溫。

　　* 如何測(cè)量基礎(chǔ)體溫？

　　方法很簡(jiǎn)單，但需要每天測(cè)量，堅(jiān)持3個(gè)月以上，才能掌握初步的規(guī)律。最理想的狀態(tài)是每天早上醒來(lái)時(shí)，先不要起床，在最安靜、休息得最好的情況下測(cè)量。

　　* 有些人體溫高，有些人體溫低。要根據(jù)她平時(shí)的體溫水平來(lái)判斷。

　　加一個(gè)正常的基礎(chǔ)體溫曲線圖

　　2.到醫(yī)院驗(yàn)血也可以幫助判斷是否排卵，但選擇抽血的時(shí)間很關(guān)鍵

　　抽血的時(shí)間應(yīng)該月經(jīng)周期的后半月，下次月經(jīng)前10～15天，因?yàn)榍鞍雮�(gè)月不排卵，化驗(yàn)也沒(méi)有用。

　　3.測(cè)排卵試紙，也叫促黃體激素(LH)試紙

　　將試紙放入尿液中，根據(jù)相關(guān)顯示判斷是否排卵。但這種方法相對(duì)較貴，每天一條，大約花費(fèi)10元左右。建議在掌握了排卵周期之后再使用這種方法。

　　誤會(huì)之四：我曾經(jīng)懷過(guò)孕，不可能得不孕癥。

　　專(zhuān)家解惑：不孕癥分為兩種，一種是原發(fā)性不孕，就是從未懷孕過(guò)。另一種是繼發(fā)性不孕，是指曾經(jīng)懷過(guò)孕，或是分娩過(guò)，但現(xiàn)在無(wú)法受孕。

　　TIPS 不孕檢查通常應(yīng)該怎么做？

　　第一步

　　詢問(wèn)夫妻雙方病史

　　第二步

　　丈夫檢查精子的數(shù)量和質(zhì)量

　　第三步

　　妻子做內(nèi)診檢查，看是否存在生殖器官問(wèn)題。

　　第四步

　　內(nèi)分泌檢測(cè)

　　第五步

　　子宮粘液檢查，診斷激素分泌和排卵是否正常。

　　第六步

　　精子對(duì)子宮頸粘液的穿透性檢查，判斷粘液中是否有能殺死精子的抗體。

　　第七步

　　輸卵管檢查，看輸卵管是否通暢。

　　采編/一鱗

　　專(zhuān)家支持/洪秀南(北京市婦產(chǎn)醫(yī)院婦產(chǎn)科 主任醫(yī)師)

　　特別鳴謝/北京香港國(guó)際醫(yī)務(wù)診所