我們知道生活中總是存在很多壞習(xí)慣的，我們認(rèn)為只要不是對(duì)健康存在很多威脅的話都會(huì)被忽略不記。可是你知道嗎，有些習(xí)慣會(huì)影響夫妻性愛(ài)質(zhì)量的，這就不能不引起重視了。一起來(lái)看看是哪些習(xí)慣吧。

　　壞習(xí)慣一：保持沉默。

　　做愛(ài)時(shí)一聲不吭，保持沉默，是很多人容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤。性愛(ài)中，“沉默”給對(duì)方的潛臺(tái)詞是“我對(duì)性愛(ài)絲毫不感興趣。”尤其對(duì)男人而言，愛(ài)人的沉默是一種莫大的“侮辱”。愛(ài)就要大聲說(shuō)出來(lái)，叫床不是女人的專利，如果女人夠緊致水潤(rùn)同樣也能令男人尖叫興奮!對(duì)于私處的保養(yǎng)，女人需下功夫。

　　壞習(xí)慣二：拒絕裸睡。

　　裸睡既能向愛(ài)人展示自己的身體，表達(dá)親密，又能激發(fā)彼此的性欲。不過(guò)，很多人不愿意讓愛(ài)人看到自己的身體，尤其是女性。其實(shí)，大膽向老公展示自己的優(yōu)美身段，是自信和親熱的表現(xiàn)。因此，浴后赤裸地躺在床上等他，他定會(huì)激情洋溢。

　　壞習(xí)慣三：嚴(yán)肅認(rèn)真。

　　不少人對(duì)待性生活過(guò)于“嚴(yán)肅認(rèn)真”。這指的是缺乏幽默感和情調(diào)。性愛(ài)過(guò)程中，運(yùn)用一些情趣內(nèi)衣，適當(dāng)說(shuō)些“肉麻”的話，如“你是我的心肝寶貝。”“我愛(ài)你”……有助于放松心情，使雙方更容易進(jìn)入最佳狀態(tài)，在輕松愉悅中共享魚(yú)水之歡。

　　壞習(xí)慣四：假裝高潮。

　　女性常常在性愛(ài)時(shí)假裝自己經(jīng)達(dá)到了性高潮。其實(shí)假裝高潮，非但欺騙了男人，也欺騙了女人自己。性愛(ài)是一種享受。男女做愛(ài)，是雙方的交流過(guò)程，所以千萬(wàn)不要假裝性高潮。擁有緊致水潤(rùn)宛若18少女的陰道，還怕你的男人不全心全力投于性愛(ài)中嗎，而此時(shí)女人達(dá)到高潮自然不在話下。

　　壞習(xí)慣五：姿勢(shì)死板。

　　死板的性交姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致性生活索然寡味。這是很多夫妻容易犯的錯(cuò)誤。性愛(ài)姿勢(shì)常換常新，會(huì)讓夫妻關(guān)系保持新鮮，充滿刺激。