關(guān)鍵是不要讓對方動搖信心，認(rèn)為你忘記或不再關(guān)愛、惦記他(她)。如果一方工作加重而更加縮短減少陪伴伴侶的時間，不應(yīng)視之為理所當(dāng)然甚至要求對方必須配合理解，而是應(yīng)該適當(dāng)通過送小禮物或各種示好的方式表示自己內(nèi)心的歉意和對在一起的向往。這樣才能真正贏得對方的理解和支持。

　　正因為不能天天碰面或見面時間短促，其實可能反而讓婚姻更加保鮮，讓對方更加珍視和對方在一起的每一分鐘，這可以視為倒班夫妻的“好處”。適當(dāng)調(diào)情可暫時“解渴”，也許時間來不及完成一場完整的性愛，是不是就此放棄?其實，“掐頭去尾”或改換成其他形式的親密都不錯。忙里偷閑的“性”交流也許會更加增添夫妻“情”趣，這樣也有助于合理安排時間。充滿激情的、包括前戲等在內(nèi)的完整性愛雖然很重要，但也不用“目的性那么強”地刻意追求每次必須動真格進(jìn)行到底，畢竟那需要一段相對比較完整、充裕的時間，以對方比較愉悅、放松的心情為前提。而夫妻上班時間錯開很可能不能保證相處時間足夠長，為此專家建議：可以嘗試短暫的調(diào)情或一些親密接觸的小游戲，不一定要達(dá)到完成真正的性愛，這樣的好處在于，夫妻之間非性交方式的性愛活動，如性娛樂、性游戲、言語調(diào)情、肢體愛撫等，既能放松緩解性壓抑并獲得一定性快感和刺激，也有助于增進(jìn)雙方的親密感，尤其是情感上的交流可能更加豐富。不僅如此，愛撫和調(diào)情雖然看上去好像只是“過渡”性質(zhì)，但實際上它還能增進(jìn)夫妻對下一場完整性愛的“盼望”。既得到了情感肉體上的愉悅，但又沒有徹底“解渴”，對方都會懷著十分美好的心情憧憬下一次真正的結(jié)合，這有助于數(shù)量不多的情況下提高性愛質(zhì)量。