宮寒只是一種流傳于民間的說法，是一種老百姓容易理解的說法，在中醫(yī)經(jīng)典里面并沒有宮寒的描述，“寒冷”在中醫(yī)里面是一種陽虛的癥狀，老百姓談到的宮寒不孕更多是指中醫(yī)里面的腎陽虛的問題。但因?yàn)槔习傩諏?duì)腎陽虛比較容難以理解，所以一般還是以“宮寒”來指代。

　　從中醫(yī)角度來說宮寒并不是指“子宮寒冷”，中醫(yī)上說的子宮，又叫胞宮，從子宮所處的位置看，子宮位于盆腔中央，膀胱和直腸之間。正常成年未孕女子子宮呈前傾前屈位，子宮的固定裝置主要是盆膈和陰道的承托和韌帶的牽引固定。四對(duì)韌帶是子宮闊韌帶、子宮圓韌帶、子宮主韌帶、骶子宮韌帶。子宮是一個(gè)高度溫?zé)岬钠鞴�，子宮所處的位置是女性身體血運(yùn)最豐富的地方，一般很難會(huì)寒冷。

　　宮寒，即中醫(yī)中的腎陽虛，腎陽虛導(dǎo)致沖任二脈的氣血流通不暢，陽虛出現(xiàn)內(nèi)寒，而這個(gè)內(nèi)寒并不是表現(xiàn)在子宮寒冷，而是更多的表現(xiàn)在全身性的一個(gè)臨床癥狀，比如神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞、怕冷畏寒、一吃到冷的食物就感覺頭疼，拉肚子等;從生殖來說，女性會(huì)感覺小腹脹痛，月經(jīng)失調(diào)、甚至閉經(jīng);月經(jīng)期延后、量少、色暗、有塊或痛經(jīng);子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等。

　　宮寒是導(dǎo)致不孕的主因嗎?

　　在生殖問題中，腎陽虛的女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)方面的問題，但并不能說陽虛就一定會(huì)導(dǎo)致不孕的發(fā)生，很多陽虛的女性照樣能正常懷孕。陽虛的女性在體質(zhì)上多表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼，體質(zhì)比常人弱，容易疲倦，不管什么天氣都容易四肢冰冷、唇色蒼白，少氣懶言，嗜眨乏力，白帶清稀，易腹瀉，排尿次數(shù)頻繁，性欲衰退，喜歡吃熱的食物等，“中醫(yī)講究望聞問切，并不是說一出現(xiàn)某些癥狀就一定是陽虛的體質(zhì)，只能說陽虛體質(zhì)會(huì)有這樣的表現(xiàn)。此外，在我的門診中，真正腎陽虛體質(zhì)的女性很少，大概100個(gè)患者里面只有2-3個(gè)。腎陽虛體質(zhì)的女性在北方會(huì)出現(xiàn)得比較多見，而南方地區(qū)會(huì)少一些。”葉敦敏教授說。

　　婦科專家強(qiáng)調(diào)，只有部分女性因?yàn)殛柼搯栴}而導(dǎo)致了對(duì)其內(nèi)分泌產(chǎn)生嚴(yán)重影響才會(huì)出現(xiàn)不孕問題，所以女性們無需一碰到不孕問題就著急往宮寒上靠。

　　另外，不少女性都會(huì)誤以為吃冷飲、吹空調(diào)會(huì)引發(fā)宮寒，對(duì)子宮不利。葉敦敏教授辟謠道：“有的人愛吃冷食，有的人愛吃熱的食物，不同人對(duì)冷食的耐受程度也不同。只要吃冷飲后身體沒有不適，說明體內(nèi)正氣可抵御外邪，代表冷飲對(duì)身體健康無不良影響。如有些體質(zhì)偏陰虛的人就偏愛吃冷食，吃冷飲才舒服，身體也耐受得了，就沒必要杞人憂天了。”

　　但值得注意的是，女性雖然不會(huì)因?yàn)槌岳滹嬀蛯?dǎo)致宮寒，但是在寒冷的冬季還是少吃生冷食物為妙，炎熱的夏季也不應(yīng)該過食冷飲等冰冷的食物，在月經(jīng)期則不建議淋雨、沖冷水澡、躺在濕地上，此時(shí)身體抵抗力弱，易為寒邪入侵;也得注意私處衛(wèi)生，免得病菌經(jīng)陰道上行感染子宮腔。