嬰兒的注意力大概只有短短幾秒鐘，父母在逗孩子時，很容易因為孩子失去注意力而倍受打擊，其實只要一直堅持下去，孩子就能隨著生理發(fā)展的逐漸成熟而延長注意時間。需要注意的是，父母在逗孩子時，不要因為孩子的注意力不能持久而頻繁更換動作，這樣反而不利于孩子集中注意力。

　　For 幼兒

　　根據(jù)孩子的自身狀況來慢慢延長學(xué)習(xí)時間，不要奢望孩子集中注意力的時間能一下子從2分鐘跳躍到10分鐘，即便每次集中注意力的時間能延長10秒，天長日久也是很可觀的進步。如果孩子出現(xiàn)厭煩情緒，那么可能是活動太簡單或太困難，此時不妨增加一點難度或降低一點難度，讓孩子有繼續(xù)學(xué)習(xí)下去的興趣。

　　15、適時安撫孩子

　　情緒不好時，對什么都沒有興趣，集中注意力就更是無從談起。因此，父母應(yīng)隨時留意孩子的情緒，適時給予安撫。只有在心情好的前提下，孩子才有興趣去探索外面的大千世界。需要注意的是，孩子的情緒很容易因外在事物的影響而改變，尤其是家庭氣氛。因此，請父母務(wù)必牢記營造一個溫暖的家庭環(huán)境。

　　16、簡單明了的指令

　　當(dāng)孩子茫然不知所措時，往往是父母下達了不清楚或太多太復(fù)雜的指令，無形中阻礙了注意力的發(fā)展。因此，無論希望孩子做什么事，都應(yīng)給出簡單明了的指令。比如吃飯，與其說“你乖一點，好好吃飯”，不如說“吃完15口飯，你就可以出去玩了”。這樣孩子就會注意吃了幾口飯，而不是一直尋思究竟怎么樣才算“乖一點”。

　　17、減少接觸三電的時間

　　所謂“三電”，就是“電腦、電視和電子游戲”。目前已經(jīng)有研究指出，如果3歲之前的孩子看電視時間過長，那么到了7歲時就容易出現(xiàn)無法專心的問題。因為上述三電產(chǎn)品都屬于豐富而生動的多媒體工具，變化節(jié)奏很快，當(dāng)孩子習(xí)慣了既快速又強烈的聲光刺激之后，自然就難以對靜態(tài)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

　　For 嬰兒

　　建議不要讓2歲之前的孩子看電視，父母應(yīng)多花一些時間陪孩子玩，通過成人的引導(dǎo)讓孩子接受有效的互動。

　　For 幼兒

　　就算孩子要看電視，也應(yīng)盡量避免畫面跳動過快的節(jié)目。比較適合的節(jié)目有流行的《天線寶寶》，速度慢，而且內(nèi)容一再重復(fù)，正適合牙牙學(xué)語的孩子。當(dāng)然，即便電視節(jié)目再優(yōu)秀，也要牢記一點，那就是孩子連續(xù)看電視的時間不要超過1小時。

　　18、增強自制力

　　孩子的自我控制能力較差，這正是注意力容易分散的重要原因。當(dāng)正在做一件事情的時候，一旦出現(xiàn)新鮮刺激，大人一般可通過自我約束選擇忽略，但是孩子卻很難保證不被新鮮刺激吸引過去。因此，要提升孩子的注意力，增強其自制力絕對是一條重要途徑。

　　For 嬰兒

　　當(dāng)嬰兒會坐會爬時，就代表其具備了一定的行為能力，此時一定要保證嬰兒的活動安全，明確規(guī)定出“能去”和“不能去”的地方，還要在“不能去”的地方事先做好防范，以防嬰兒誤闖禁區(qū)而發(fā)生意外。在嬰兒四處探索時，家長可隨時陪在一旁，當(dāng)嬰兒即將誤闖禁區(qū)時，家長就再次明確地說明“不能去”的原因。

　　For 幼兒

　　學(xué)步兒的活動能力更強，此時除了讓他知道為什么“不能”，還可以讓他知道不當(dāng)行為的嚴重后果，進而更好地培養(yǎng)自制能力。

　　19、因人制宜來安排活動

　　要讓孩子專心，就要切實了解其身心發(fā)展?fàn)顩r，以便安排合適的活動。如果活動明顯超出了孩子的能力，那么他會感覺太困難而不想做；如果孩子的能力明顯高于活動的要求，孩子也會感覺沒意思而不樂意做。因此，最合適的方法就是，在合適的時候讓孩子做力所能及的事情。

　　For 嬰兒

　　視嬰兒的發(fā)展?fàn)顩r而定，如果已經(jīng)進入爬行期，就不能只是要求他坐著玩玩具，可以適當(dāng)用玩具逗引嬰兒爬行。如果即將進入學(xué)步期，就可以想辦法鼓勵嬰兒勇敢地邁出第一步。

　　For 幼兒

　　如果孩子已經(jīng)會走路，可讓他幫父母拿東西。如果孩子的說話能力已經(jīng)很不錯，可以讓他當(dāng)傳話人，在家人之間傳遞信息。請注意，無論讓孩子拿東西還是傳話，內(nèi)容都不要太復(fù)雜，一次只拿一件東西、只傳簡單的話，比如“幫媽媽把鞋子拿過來”“去告訴爸爸，媽媽請他到廚房來”。

　　20、不要任意干擾孩子

　　雖然我們一直致力于培養(yǎng)孩子的注意力，但是最大的干擾源往往就來自大人。很多父母認為孩子還小，所以做事情多半不考慮孩子的感受，在孩子玩得正高興的時候，父母就喊上一句“吃飯啦”“我們要出門啦”，硬生生地把孩子正在進行的事情打斷。也有些父母愛子心切，不時問孩子“要不要吃點心”“要不要喝水”。還有些大人覺得孩子專心的樣子挺好玩，所以總?cè)滩蛔∪ザ汉⒆印Ｊ獠恢�，正因為大人有這些不好的習(xí)慣，孩子才逐漸出現(xiàn)了難以集中注意力的問題。